-
-
多味蔬菜絲 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)
- 適宜人群：
- 不適宜人群：
- by：匿名網(wǎng)友
分享到：
功效與作用：
簡(jiǎn)介及特色：制成的多味蔬菜絲香脆酥松、甜中帶辣、風(fēng)味獨(dú)特，是一種老幼皆宜的方便小食品
多味蔬菜絲 食材功效
圓白菜
芹菜
海帶
胡蘿卜
青椒
精鹽
料酒
多味蔬菜絲 食材用料
多味蔬菜絲做法分解
-
01
將以下材料：芹菜、胡蘿卜、海帶、圓白菜(卷心菜)、青椒分別洗凈，切絲，待用
-
02
將以下材料：芹菜、胡蘿卜、海帶、圓白菜(卷心菜)、青椒放入水中汆熟
-
03
撈起瀝干當(dāng)中的水分
-
04
倒入鹽、味精、料酒、香油混合調(diào)拌均勻即可
小貼士
1、蔬菜中含有豐富的葉酸，在將蔬菜絲放入熱水中汆的時(shí)候，注意時(shí)間不宜長(zhǎng)，以免蔬菜中的葉酸和其他維生素大量流失。
2、喜辣者可加辣椒油。
麻辣小龍蝦
奶茶
排骨蘿卜湯
紅豆粥
土豆
韭菜
薏米
枇杷
黃豆
馬鈴薯
老母雞
牛肝
專家答疑
-
趙霞 -
趙霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..詳細(xì)»
-
陸杉
-
陸杉：補(bǔ)血是不是該多吃阿膠
阿膠從古至今都是滋補(bǔ)的上品，其性甘味平，主要用于血虛..詳細(xì)»
-
張濤 -
張濤：魚刺卡喉喝醋管用嗎？
被魚刺卡住后吞飯團(tuán)或菜團(tuán)是非常危險(xiǎn)的行為。我們的咽喉..詳細(xì)»
