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      雞蛋三文治

      主料:杏仁、黃瓜、雞蛋、全麥面包、奶酪 功效:補鈣 by ye
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      蘿卜絲包

      主料:肥瘦豬肉、白蘿卜、小麥面粉 功效:減肥、補虛養(yǎng)身、高血壓 by 匿名網(wǎng)友
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      木瓜紅棗銀耳羹

      主料:木瓜、銀耳、紅棗 功效:保健調(diào)理、潤肺止咳、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、疾病調(diào)理、常見病、高血壓 by 勇
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      南瓜餅

      主料:南瓜、糯米粉、面粉 功效:保健調(diào)理、清熱解毒、活血化瘀 by 勇
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      土豆火腿早餐餅

      主料:火腿、土豆 功效:保健調(diào)理、明目、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肝、補氣 by 勇
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      豬雜粥

      主料:豬瘦肉、豬心、豬肝 功效:保健調(diào)理、祛痰、明目、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by 勇
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      百合燕麥粥

      主料:百合、冰糖、小米、燕麥片 功效:補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾、疾病調(diào)理、內(nèi)分泌科、高血脂 by 勇
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      燕麥水果餐

      主料:蘋果、獼猴桃、藍莓、牛油果、枸杞、肉桂粉 功效:保健調(diào)理、增進食欲、活血化瘀、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、疾病調(diào)理、內(nèi)分泌科、高血脂 by 勇
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      山楂薏米水

      主料:山楂、薏米 功效:保健調(diào)理、活血化瘀、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、疾病調(diào)理、內(nèi)分泌科、高血脂 by 勇
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      祛濕利器加強版紅豆薏米粥

      主料:陳皮、薏米、紅豆、芡實 功效:保健調(diào)理、清熱解毒、活血化瘀、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、疾病調(diào)理、內(nèi)分泌科、高血脂 by 勇
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      香菇瘦肉粥

      主料:豬瘦肉、香菇、香米 功效:保健調(diào)理、祛痰、補養(yǎng)、健脾、補腎、疾病調(diào)理、內(nèi)分泌科、低血糖 by 勇
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      健脾補虛粥

      主料:桂圓、白扁豆、蓮子、山藥、粳米、薏米、紅棗、芡實 功效:補養(yǎng)、健脾、養(yǎng)肺、補腎、疾病調(diào)理、內(nèi)分泌科、低血糖 by 勇
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      杏仁豆腐

      主料:杏仁、牛奶、瓊脂 功效:保健調(diào)理、潤肺止咳、疾病調(diào)理、呼吸科、哮喘、肝膽肛腸科、膽固醇高 by 勇
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      燕麥小面包

      主料:高筋面粉、燕麥片、雞蛋 功效:保健調(diào)理、增強免疫力、活血化瘀、補養(yǎng)、養(yǎng)肝、疾病調(diào)理、肝膽肛腸科、膽固醇高 by 勇
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      五谷雜糧豆?jié){

      主料:花生、百合、黃豆、紅豆、綠豆、黑豆、紅花豆 功效:保健調(diào)理、清熱去火、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by 勇
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      元神小米粥

      主料:蓮子、百合、小米、福圓肉、紅棗 功效:補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補血、養(yǎng)心、氣血雙補 by 勇
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      紅薯紅棗小米粥

      主料:紅薯、紅棗 功效:補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補氣、疾病調(diào)理、內(nèi)分泌科、高血脂 by 勇
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      蜜漿山藥

      主料:山藥、蜂蜜 功效:補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾、養(yǎng)肺 by 勇
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      黃豆玉米豆?jié){

      主料:玉米、黃豆 功效:補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by 勇
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      胡蘿卜牛肉粥

      主料:牛肉、胡蘿卜、粳米、生抽、香油 功效:保健調(diào)理、明目、潤肺止咳、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肝 by 勇
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      小米紅米玉米粥

      主料:小米、紅米 功效:補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by 勇
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      小米蛋花粥

      主料:小米、雞蛋 功效:保健調(diào)理、增強免疫力、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 勇
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      法式南瓜面包

      主料:高筋面粉、黃油、雞蛋、全脂鮮奶 功效:保健調(diào)理、增強免疫力、明目 by 勇
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      明目補腎粥

      主料:大米、枸杞、百合、黑米、薏米、黑豆、大棗、油炸花生米 功效:補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肝 by 勇