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      白菜餃子

      主料：韭菜、蝦皮、雞蛋 功效：保健調(diào)理、增強(qiáng)記憶力、明目、補(bǔ)養(yǎng)、補(bǔ)腎 by 勇

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      玉米胡蘿卜粥

      主料：胡蘿卜、糯米、玉米 功效：保健調(diào)理、明目、潤肺止咳、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肝 by 勇

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      營養(yǎng)早餐之農(nóng)家卷餅

      主料：黃瓜、生菜、面粉、牛奶、雞蛋、番茄、白芝麻 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、明目、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 勇

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      五彩蝦仁粥

      主料：大米、胡蘿卜、蝦仁、姜、鮮玉米 功效：保健調(diào)理、明目、潤肺止咳、補(bǔ)養(yǎng)、養(yǎng)肝 by 勇

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      燕麥香蕉

      主料：香蕉、燕麥片、雞蛋、玉米淀粉 功效：保健調(diào)理、增強(qiáng)免疫力、疾病調(diào)理、內(nèi)分泌科、高血脂 by 勇

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      山藥燕麥豆?jié){

      主料：山藥、燕麥片、黃豆 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、疾病調(diào)理、內(nèi)分泌科、高血脂 by 勇

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      薏米綠豆粥

      主料：薏米、綠豆、稻米 功效：保健調(diào)理、清熱去火、疾病調(diào)理、內(nèi)分泌科、高血脂 by 勇

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      燕麥牛奶粥

      主料：米飯、燕麥片、牛奶 功效：保健調(diào)理、活血化瘀、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、疾病調(diào)理、肝膽肛腸科、膽固醇高 by 勇

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      小米糕

      主料：面粉、米粉 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 勇

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      紅棗小米粥

      主料：百合、小米、紅棗 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)血、健脾 by 勇

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      紅棗枸杞黃豆?jié){

      主料：枸杞、黃豆、紅棗 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by 勇

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      山藥紅棗小米粥

      主料：山藥、糯米、紅棗 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾、疾病調(diào)理、內(nèi)分泌科、高血脂 by 勇

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      益智補(bǔ)腦枸杞核桃豆?jié){

      主料：枸杞、冰糖、黃豆、核桃 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾、補(bǔ)腎 by 勇

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      地瓜粥

      主料：大米 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 勇

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      冰豆?jié){

      主料：黃豆、綠豆 功效：保健調(diào)理、清熱去火、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 勇

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      百合小米粥

      主料：枸杞、百合、小米 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)血、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 勇

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      雜糧粥

      主料：枸杞、小米、黑米、燕麥片、蕎麥、黃豆、紅豆、綠豆、黑豆、脫心薏仁 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、明目、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肺、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 勇

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      黑芝麻豆?jié){

      主料：黑豆、核桃、黑芝麻 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 勇

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      紅棗桂圓豆?jié){

      主料：桂圓、黃豆、紅豆、紅棗 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾、補(bǔ)腎、補(bǔ)氣 by 勇

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      民國美齡粥

      主料：山藥、糯米、粳米 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾、養(yǎng)肺 by 勇

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      杞子豆?jié){

      主料：枸杞、黃豆、白糖 功效：保健調(diào)理、明目、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by 勇

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      香濃五谷豆?jié){

      主料：冰糖、黃豆、紅豆、黑豆、蕓豆、紅棗 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by 勇

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      綠豆小米粥

      主料：枸杞、小米、黃豆、綠豆 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by 勇

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      小米淮山咸骨粥

      主料：排骨、大米、山藥、小米 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)腎、補(bǔ)氣 by 勇