常喝梨湯對女人很有好處，梨子自古就有“百果之宗”的美譽，用雪梨來做湯，更可以祛咳潤肺，清心美膚。喝這道黃豆雪梨豬腳湯，對于光滑皮膚、緩解聲沙、口干有明顯的效果，還能降血壓和滋養(yǎng)清熱哦！

　　食材：

　　雪梨1個、大豆50克、豬腳半只、姜3片、鹽

　　烹制：

　　1、豬腳加入姜片飛水去異味，分成塊；

　　2、加入去核切塊的雪梨、大豆和一塊姜，加足清水煮到沸騰；

　　3、維持旺火繼續(xù)沸煮15分鐘轉(zhuǎn)慢火再煲1個小時即可，喝前根據(jù)個人口味加鹽調(diào)味。