国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 天天靚湯 > 春季靚湯 > 正文

養(yǎng)心補(bǔ)血的白玉紅豆湯

2012-02-09 08:51:53      家庭醫(yī)生在線

  

養(yǎng)心補(bǔ)血的白玉紅豆湯

  原料:

  紅豆100克、糯米面100克、開(kāi)水70克、冰糖少許。

  份量:

  四碗。

  做法:

  1、糯米粉加入開(kāi)水。

  2、用筷子攪拌。

  3、揉成面團(tuán)。

  4、然后將面團(tuán)分成14份、搓成圓形。

  5、然后用手在中間按平。

  6、全部按好后,蓋上保鮮膜備用。

  7、提前一天,將紅豆準(zhǔn)備好。

  8、清洗干凈后,泡水八個(gè)小時(shí)。

  9、然后倒入高壓鍋里,加冰糖,煮10分鐘。

  10、煮好的紅豆湯,倒入小湯鍋中。

  11、將白玉圓子放入,煮開(kāi)即可。

  提示:

  1、糯米加開(kāi)水后會(huì)比較燙手,所以先用筷子攪拌。

  2、如果操作的時(shí)候發(fā)現(xiàn)有些粘手,可以手上抹些糯米粉。

  3、紅豆湯用高壓鍋制作非常快。如果你用的是普通鍋,時(shí)間要稍長(zhǎng)一點(diǎn)。

(責(zé)任編輯:徐茜茜 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

白玉紅豆湯

糯米加開(kāi)水后會(huì)比較燙手,所以先用筷子攪拌。如果操作的時(shí)候發(fā)現(xiàn)有些粘手,可以手上抹些糯米粉。詳細(xì)>>

薏米紅豆湯有哪些好處?薏米紅豆湯有哪些食用禁忌

經(jīng)常會(huì)有人推薦我們?cè)谏钪卸喑砸恍┺裁准t豆湯,說(shuō)對(duì)我們的身體有很多的好處??墒牵芏嗳撕攘宿裁准t豆湯后,身體不但沒(méi)有變好,反而變得更差。……詳細(xì)>>

冬季吃紅豆養(yǎng)心補(bǔ)血

紅豆具有很好的藥用價(jià)值。日常生活中,人們常常將紅豆用于煮飯、煮粥、煮湯等方面。由于紅豆內(nèi)的淀粉含量比較高,蒸后呈粉沙狀,并且有獨(dú)特的香氣……詳細(xì)>>

冬季吃紅豆養(yǎng)心補(bǔ)血

紅豆具有很好的藥用價(jià)值。日常生活中,人們常常將紅豆用于煮飯、煮粥、煮湯等方面。由于紅豆內(nèi)的淀粉含量比較高,蒸后呈粉沙狀,并且有獨(dú)特的香氣……詳細(xì)>>

紅豆湯怎么煮

夏天吃紅豆的好處中醫(yī)認(rèn)為,夏季養(yǎng)生重在養(yǎng)心。夏季氣溫炎熱容易汗流浹背而流失鉀元素(缺少容易疲勞),而且夏季暑濕重也容易導(dǎo)致脾虛而疲勞感加……詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 卞華偉

  • 史琳娜

  • 潘永

  • 趙泳誼

專家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]