三款適合夏天煮的養(yǎng)生粥
炎熱的天氣總讓人覺得食欲不振，正因?yàn)槿绱?，既能飽腹，又好消化的粥，成了夏天很多人的選擇。下面就為大家推薦幾款適合夏天煮的養(yǎng)生粥。
扁豆粥
做法：大米200克，白扁豆100克，加水適量，共煮成粥。
功效：扁豆粥具有健脾化濕和中消暑止瀉的作用。適用于夏季中暑所致的吐瀉、食欲不振等病癥。
雞蛋花粥
做法：新鮮雞蛋花10朵，大米60克，加水適量，共煮成稀粥。
功效：雞蛋花粥具有清熱利濕、解毒潤燥的作用，尤其小兒更為適宜，并對濕熱引起的下痢赤白及泄瀉等病癥有較好的療效。
薏米粥
做法：大米200克，薏米100克，加水適量，共煮成粥。
功效：薏米具有健脾除痹、利水滲濕的功效。適用于食欲不振、腹瀉、水腫及皮膚扁平疣等病癥。
夏季飲食健康過夏
- 解暑下火 夏季必吃的降火水果252112
- 九大夏季養(yǎng)生粥251803
- 夏日養(yǎng)生食譜 益氣養(yǎng)心243016
- 夏季美容保健 首選南瓜210009
- 夏季七種營養(yǎng)又解暑的食物201089
- 夏天悶熱煩躁，如何保持好胃口200896
- 夏日防曬 常吃六類食物對抗紫外線99357
- 夏天午餐健康需知95489
- 夏季吃雪糕不一定能適合所有人91286
- 夏季不宜吃西瓜五大類人群71298
（責(zé)任編輯：徐茜茜 ）
- 張掖皮膚病醫(yī)院
- 保定婦科醫(yī)院
- 杭州種福堂中醫(yī)醫(yī)院
- 盤錦皮膚病醫(yī)院
- 湛江兒科醫(yī)院
- 昆明送子鳥醫(yī)院
- 朔州早泄醫(yī)院
- 惠城友禾醫(yī)院
- 東莞私密整形醫(yī)院
- 大連航天醫(yī)院
- 長春男科醫(yī)院
- 鄭州輸卵管積水醫(yī)院
- 哈爾濱強(qiáng)直風(fēng)濕醫(yī)院
- 內(nèi)蒙古甲狀腺醫(yī)院
- 潮州私密整形醫(yī)院
- 濟(jì)南精神分裂醫(yī)院
- 阜新婦科醫(yī)院
- 揚(yáng)州性病醫(yī)院
- 蘇州膚康皮膚病醫(yī)院
- 陽泉割包皮醫(yī)院
- ?？谀锌漆t(yī)院
- 東莞南城膚康皮膚病門診部
- 蚌埠早泄醫(yī)院
- 北京京和堂中醫(yī)醫(yī)院
- 六盤水風(fēng)濕病醫(yī)院
- 珠海骨科醫(yī)院
- 西寧割包皮醫(yī)院
- 中山割包皮醫(yī)院
- 吉林眼科醫(yī)院
- 寧波白癜風(fēng)醫(yī)院
專家答疑
南京全口牙齒貼面齒多少錢一顆
2025-09-29南京全口全口牙齒貼面多少錢
2025-09-29牙貼面價(jià)格多少錢一顆
2025-09-29貼面牙齒可以維持多久
2025-09-29牙齒貼面的價(jià)格是多少錢一顆
2025-09-29榜單明細(xì)：蘇州看睡眠障礙好的醫(yī)院有哪
2025-09-29正式宣布：蘇州哪個醫(yī)院治療植物神經(jīng)紊
2025-09-29榜單分析：蘇州哪里有看睡眠障礙的醫(yī)院
2025-09-29
熱門文章
咳嗽時想吃芒果 這樣吃就對了！
2025-09-29新手爸媽必看！解決寶寶身高體重不標(biāo)準(zhǔn)的3大關(guān)鍵方法
2025-09-29孕婦心率低，適合吃的食物大揭秘
2025-09-29環(huán)境不佳，懷孕喝枸杞水能否增強(qiáng)抵抗力
2025-09-29心臟不好別發(fā)愁，這幾種食物幫你護(hù)心臟！
2025-09-29爆火的花膠，孕婦吃了對胎兒發(fā)育有啥好處
2025-09-29家里環(huán)境差，1歲寶寶喝酸奶能增強(qiáng)抵抗力嗎
2025-09-29日常3種營養(yǎng)補(bǔ)充，改善主動脈弓突出狀況
2025-09-29
