母乳喂養(yǎng)最好 配方奶不宜選鮮奶白粥
營(yíng)養(yǎng)師介紹道,新媽媽應(yīng)盡量采用母乳喂養(yǎng),建議至少嘗試4~6個(gè)月的純母乳喂養(yǎng)。如果實(shí)現(xiàn)不了,則應(yīng)選擇配方奶。因?yàn)閶雰号浞侥逃衅湟?guī)定的標(biāo)準(zhǔn),能確保營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最接近母乳。鮮奶(無論是羊奶還是牛奶)的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、飽和脂肪酸過量,會(huì)對(duì)嬰兒消化、排泄系統(tǒng)帶來過重負(fù)擔(dān),影響嬰兒正常發(fā)育。而同時(shí),鮮奶的必需脂肪酸(多不飽和脂肪酸)、重要維生素、微量元素和乳糖又不足,會(huì)影響嬰兒智力和體格發(fā)育,造成生長(zhǎng)障礙。
配方奶也分牛奶配方奶及羊奶配方奶,營(yíng)養(yǎng)師表示,只要是合格的嬰兒配方奶,都必須按WHO標(biāo)準(zhǔn)產(chǎn)生,所以兩種原料的配方奶,只要是合格產(chǎn)品,都可以放心選擇。相對(duì)而言,容易過敏的寶寶可選羊奶配方奶,其致敏性低一些。
除注意奶種的選擇外,營(yíng)養(yǎng)師還提醒家長(zhǎng)們,千萬別用白粥代替配方奶或母乳。有些寶寶由長(zhǎng)輩撫養(yǎng),一些老人家覺得白粥最有營(yíng)養(yǎng),于是擅自給孩子喂白粥而減少配方奶量。白粥的主要成分為碳水化合物,這樣做的后果是寶寶攝取過多的碳水化合物,導(dǎo)致其他營(yíng)養(yǎng)素?cái)z取不足,造成寶寶生長(zhǎng)發(fā)育不良?!拔医佑|過一個(gè)2個(gè)月大開始由婆婆帶的孩子,老人家給孩子喂白粥,本來配方奶每天要喂150毫升,她減少到60毫升,兩個(gè)月下來,寶寶身高、體重都不見長(zhǎng),雖然看起來胖乎乎的,但發(fā)育指標(biāo)完全跟不上標(biāo)準(zhǔn)。后來改成標(biāo)準(zhǔn)喂養(yǎng),孩子很快長(zhǎng)起來了?!睜I(yíng)養(yǎng)師說。
(責(zé)任編輯:吳燕 )
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