養(yǎng)血養(yǎng)女人 山楂紅棗湯的做法
原料:
山楂2個(干山楂也可以)﹑生姜4片﹑大棗6個﹑紅糖適量。
做法:
1、大棗洗凈,去核,從中間切開。
2、山楂洗凈,去核,切塊。
3、鍋中放入500ml的水,把大棗放進(jìn)去。
4、把切好的山楂放進(jìn)去。
5、再放入姜片。
6、開中火開始煮,水開后,改小火煮10分鐘。
7、把紅糖放進(jìn)去,紅糖起到暖身驅(qū)寒的作用。
8、用勺子攪拌均勻,盛碗中,趁熱服用就可以。
(責(zé)任編輯:吳燕 )
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