調(diào)查顯示我國近八成的人對自己的牙齒不滿意，其中認(rèn)為牙齒需要美白的占了大多數(shù)。于是不滿意的人就開始盲目地使用一些辦法使牙齒變白，但其實(shí)這些方法都是不科學(xué)的。下面小編帶大家了解幾種科學(xué)的美白牙齒的方法！

　　激光牙齒美白

　　激光美白牙齒是通過激光的高能量來催化過氧化氫，利用氧化原理有效清除牙齒表面色素的方法。它的適應(yīng)癥包括屬于中度四環(huán)素牙、藥物性變色牙、氟斑牙，且想在短時間內(nèi)潔白牙齒，沒有牙周病、蛀牙者。

　　需要提醒大家的是，這個方案美白牙齒最大的好處是治療時間短，美白效果贊。但術(shù)前一定要找專業(yè)人士進(jìn)行評估，以免治療后出現(xiàn)不同程度的敏感癥狀。

　　潔牙粉美白牙齒

　　潔牙粉可以美白除垢，還可以抑制牙菌斑，預(yù)防牙周病等，但是它不能長期使用，因?yàn)橄吹舻氖悄忝撀涞氖茄烙再|(zhì)。潔牙粉相對于普通凈白牙膏來說漂白成分濃度相對高，所以效果瞬間明顯。但是濃度過高會影響牙齒的結(jié)構(gòu)，使牙齒脫鈣，對牙齒傷害是極大的。

　　美容瓷貼

　　美容瓷貼的美白原理是先將牙齒表面磨去薄薄的一層，再將厚度僅0.2mm左右的薄瓷片貼覆在牙齒表面，達(dá)到美白牙齒的目的，可有效牙齒表明凹凸不平或修補(bǔ)的痕跡，還有一定的矯正牙齒作用。

　　但是值得注意的是，貼片都是使用堅(jiān)固的材質(zhì)塑形然后粘貼在牙齒上的，這里存在粘合劑毒性強(qiáng)、金屬成分超標(biāo)、老化脫落等問題，都是對牙齒乃至身體有危害的，所以在選擇材料的質(zhì)量上要仔細(xì)，必須選擇正規(guī)合格的貼面材料。其次，如果為避免貼片之間出現(xiàn)礙眼的黑線，而把貼片相互緊貼并緊壓牙齦，這樣很可能會導(dǎo)致牙齦腫痛，甚至傷害牙根，出現(xiàn)牙齦萎縮、牙齒松動等狀況，美白不成反讓牙齒遭罪。

　　冷光美白牙齒

　　冷光美白牙齒就是將波長介于480～520納米之間的藍(lán)光經(jīng)由光纖傳導(dǎo)，再通過特殊處理的光學(xué)鏡片照射到涂抹在牙齒表面的特殊美白劑上，30～40分鐘內(nèi)使美白劑透過牙本質(zhì)小管與沉積于牙齒表面及深層的色素發(fā)生氧化還原作用，從而令牙齒回復(fù)潔白。

　　大家需要注意的是，冷光美白屬于化學(xué)漂白的一種，漂白劑對于牙齒釉質(zhì)的傷害極大，容易令牙本質(zhì)失去必要保護(hù)而出現(xiàn)冷熱過敏的痛苦，如果你本身有牙酸、敏感牙齦、齲齒等牙病的話就會使病情加重，所以你應(yīng)該先把牙病治好，再進(jìn)行冷光美白。另外，對于平常抽煙，喝濃茶咖啡頻繁的人，一般不建議做冷光美白，牙齒美白后經(jīng)常吸煙喝濃茶這些習(xí)慣，美白后的牙齒很容易被再次著色，很多人會因此短時間內(nèi)多次進(jìn)行冷光美白牙齒，反而會導(dǎo)致牙釉質(zhì)嚴(yán)重脫落，牙齒因失去天然保護(hù)而越來越脆弱。

　　此外，美白牙齒也要注意自己平時日常生活中牙齒的清潔與保護(hù)哦，同時注意自己健康的生活飲食習(xí)慣哦！

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