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什么因素造成肌膚老化?

2016-11-06 08:43:36          家庭醫(yī)生在線

“25歲的肌膚保養(yǎng)”是最近年輕女孩潛藏心中的酸澀的問(wèn)題。也許你會(huì)認(rèn)為25歲這個(gè)年紀(jì),根本和老化、皺紋扯不上一點(diǎn)兒關(guān)系,那你就大錯(cuò)特錯(cuò)了。

造成肌膚老化的四因素

1、年齡增長(zhǎng)是不以人的意志為轉(zhuǎn)移的。2o歲以前的肌膚是晶瑩剔透的,可隨著年齡的增長(zhǎng),肌膚日益失去光彩。

2、日曬是邁向老化的超音速特快車。日曬給肌膚所帶來(lái)的傷害不僅是黑斑、雀斑而已。還會(huì)有意想不到的肌膚損害產(chǎn)生,紫外線是造成自由基過(guò)量生成的最大因素!

3、不規(guī)律的生活作息,是令肌膚失去元?dú)獾闹饕?。?biāo)準(zhǔn)夜生活主義、睡眠不足以及飲食不正常的人,都會(huì)使身體變得虛弱,從而令臉部肌膚失去光澤。

4、壓力真的會(huì)使肌膚看起來(lái)比實(shí)際年齡老5歲!心情一旦感到累了,肌膚的元?dú)庖矔?huì)跟著受到影響。

臉部防皺五式按摩

1、眼周:沿著眼窩邊緣以手指輕壓,記得由內(nèi)到外輕輕按摩。

2、額頭:從眉頭開始往上按摩,然后再?gòu)拿碱^外一指的距離點(diǎn)往上按壓,以此類推。

3、鼻翼:手抓住鼻子,利用手指的力量將鼻翼的肌肉往兩旁推,然后再往內(nèi)壓。

4、唇周:從唇中心沿唇線往外按壓,記住方向千萬(wàn)不要弄錯(cuò)喔!

5、兩頰:將手掌貼在臉龐,輕輕用力往耳際拉,可以放松肌肉。臉部按摩的方向,除了學(xué)會(huì)臉部按摩的技巧之外,按摩的方向也會(huì)影響效果,初學(xué)者應(yīng)注意自己的手法。

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(責(zé)任編輯:何詩(shī)雅 )

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