在生活中我們常倡導水的循環(huán)利用，比如淘米水澆花，或者用來洗菜，都可以使水得到很好的利用，不知道屏幕前的小伙伴們知道嗎，淘米水也可以用來洗臉哦，并且可以達到美白祛痘的效果，接下來就詳細為大家介紹一下。

女性生活中很多人認為淘米水能美容。大米富含維生素A、B、E，氨基酸和鹽酸等營養(yǎng)成分，淘米時，這些“水溶性維生素”及“礦物質(zhì)”會殘留在水中，淘米水因此“營養(yǎng)升級”，憑借出挑的保濕、亮膚功效一舉成名，成為頗具口碑的天然美容品。

淘米水的美容功效。淘米水富含的營養(yǎng)成分還能夠有效提高細胞代謝能力，防止細胞老化，強化肌膚抵抗力。它的質(zhì)地溫和無刺激，更值得推薦的是淘米水的酸堿性是可以調(diào)節(jié)的。

米的表面含有鉀，淘過兩遍米的水會呈現(xiàn)PH5.5左右的弱酸性，之后就逐漸轉變?yōu)镻H7.2左右的堿性水，堿性水的洗凈力更強，這就意味著你可以根據(jù)自己的膚質(zhì)狀況來調(diào)出洗凈力最適宜的潔面用水。想要美容護膚掌握好步驟也很關鍵。

只要每天早晚各1次，用洗米水洗臉，就能達到美膚作用。不過，美膚用的洗米水，可不是隨便的洗米水都行，來教你怎么做吧！

用淘米水洗臉的方法：

做法： 把白米放入容器中，倒入自來水。搓洗后，將洗米水倒掉，然后再度倒入自來水，搓洗后留下第2次洗米水備用。 將留下的洗米水經(jīng)過一夜沉淀后，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。 加入約洗米水1.5倍的溫水即可。美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉啰！

淘米水洗臉的護膚步驟：

第一步、淘米水不要倒掉，讓水沉淀一會，取上面一層較為清澈的水進行洗臉工作。

第二步、為了達到一個更好的效果，我們用竹炭海綿蘸取淘米水，在臉上進行按摩，竹炭有吸附臟東西的能力，因此可以吸出皮膚深層的污垢。

第三步、用過淘米水洗臉后后，我們還有一個神奇的美容護膚物品，就是玉米粒！這個可是護膚的好幫手哦！把玉米粒碾碎，放在化妝棉上進行面部按摩，你會發(fā)現(xiàn)，玉米粒在臉上按摩的過程是非常神奇的，也很舒服。

第四步、一切清潔及祛角質(zhì)工作結束后，不要忘記后續(xù)的護理，涂抹上爽膚水是必要的。

第五步、如果你覺得還不盡興，可以給眼部也做個護理工作，簡單的敷個眼膜，讓眼部肌膚和面部肌膚一樣通透，也避免了黑眼圈太過明顯。

最后，再涂抹好精華液及乳液，這樣我們的淘米水洗臉+玉米粒護膚就大功告成了！看看是不是皮膚變的通透水潤了！