国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 整形美容 > 整形手術(shù) > 毛發(fā)種植 > 正文

快速長頭發(fā)的辦法

2016-12-08 15:27:05      

因脫發(fā)而導(dǎo)致頭發(fā)量少,或是天生頭發(fā)長得慢長得不好的情況是很常見的,頭發(fā)不好當(dāng)然對美觀也是有影響的,所以一些發(fā)量過少過黃過稀的,都會想通過一些方法來達(dá)到快速長發(fā)生發(fā)的效果。那么怎么能快速長頭發(fā)呢?下面來給大家介紹一下。

頭發(fā)主要成份是角蛋白,含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質(zhì)頭發(fā)就會變黃及分叉。缺植物油、維生素A、蛋白質(zhì)和碘時(shí),頭發(fā)會發(fā)干、無光澤及容易折斷。缺維生素B群時(shí)會出現(xiàn)脂漏性皮炎及頭發(fā)脫落現(xiàn)象。

所以想讓頭發(fā)長得快應(yīng)多食下列食物:

補(bǔ)充維生素,頭發(fā)就會減少斷裂,長得更快。

多吃含硫蛋白質(zhì):雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。

多食蔬菜、水果:內(nèi)含有許多構(gòu)成發(fā)質(zhì)所必需的微量元素。

多食維生素B6、維生素E:維生素有預(yù)防白發(fā)和促進(jìn)頭發(fā)生長的作用。例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。

另外也可試試下面的方法:

1、兩種不同牌子的洗發(fā)精交替使用。

2、經(jīng)常洗頭,保持良好的清潔習(xí)慣 。

3、經(jīng)常梳頭發(fā),頭發(fā)可倒著梳,對頭皮的血液循環(huán)和生長有幫助。

4、按摩頭部或倒立或雙腿靠墻抬高,能讓血液加速循環(huán)至頭部,促進(jìn)頭發(fā)的成長。

5、游泳時(shí)水能滋潤按摩頭部,經(jīng)常游泳頭發(fā)會長得特別快速且濃密。

6、用生姜加高梁酒洗頭。

7、用葡萄柚的皮擠出來的汁洗頭。

8、保持良好的飲食習(xí)慣,不要偏食,可多攝取蛋白質(zhì)(如:肉類、肝臟、蛋類制品、黃豆類、優(yōu)酪乳、起司等)、鈣質(zhì)、膠質(zhì)(魚類食物)及深色蔬菜的食物。

9、在洗發(fā)精中加入迷迭香+天竺葵/快樂鼠尾草+薄荷

可見想快速長發(fā)的話,還是需要從飲食中來調(diào)理,多吃一些有利于頭發(fā)健康 能促進(jìn)頭發(fā)生長的食物,將有利于頭發(fā)的生長,另外也可以試試下面所介紹的一些小方法,有很多也是民間流傳很久的生發(fā)偏方呢,不妨一試。

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

快速長頭發(fā)的秘訣

百合芝麻燉豬心:在美食的陪伴下快速長頭發(fā)采購百合、黑芝麻、紅棗、生姜等食材加上豬心一個(gè),用家常熬湯的做法小火慢燉二、三個(gè)小時(shí),一個(gè)月一到……詳細(xì)>>

怎么樣快速長頭發(fā)

有些人總覺得自己的頭發(fā)長的很慢,所以就想找到可以促進(jìn)頭發(fā)生長的方法,頭發(fā)的生長是有一定的周期的,所以,要想促進(jìn)頭發(fā)的生長,就要采取一些措……詳細(xì)>>

快速長頭發(fā)的秘訣

對于一些想留長發(fā)的女孩來說,當(dāng)然是希望能盡快把頭發(fā)留長了,但往往我們會發(fā)現(xiàn)頭發(fā)長得有點(diǎn)慢,讓人急也沒用。那么有什么好的快速讓頭發(fā)生長的方……詳細(xì)>>

怎么樣快速長頭發(fā)

百合芝麻燉豬心。在美食的陪伴下快速長頭發(fā)。采購百合、黑芝麻、紅棗、生姜等食材加上豬心一個(gè),用家常熬湯的做法小火慢燉二、三個(gè)小時(shí),一個(gè)月一……詳細(xì)>>

快速長頭發(fā)的方法

應(yīng)該說大多數(shù)的女孩都希望自己有一頭烏黑亮麗的長發(fā),總感覺男性頭發(fā)理的勤長的快,嫌棄自己的頭發(fā)長的太慢,想要尋求一些快速長頭發(fā)的方法,下面……詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 陳達(dá)燦

  • 范瑞強(qiáng)

  • 彭學(xué)標(biāo)

  • 曾抗

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]