我們很多人都知道，年輕人和小孩子的皮膚之所以很好，是因?yàn)樗麄兊钠つw中含有大量的膠原蛋白，那么你知道什么才是膠原蛋白嗎？知道它除了能讓我們的肌膚更有彈性外還有什么功效嗎？

膠原蛋白粉，即膠原蛋白的粉狀制劑。膠原蛋白是人體蛋白的重要組成成分之一，起支撐器官、保護(hù)機(jī)體的作用。此外，膠原蛋白在食品領(lǐng)域中也有較為廣泛的應(yīng)用。相對(duì)于其他性狀的膠原蛋白產(chǎn)品來說，膠原蛋白粉的使用和保存都更為方便。

膠原蛋白粉用多久見效果，補(bǔ)充膠原蛋白粉常見的階段：剛開始服用膠原蛋白粉的一個(gè)多月的時(shí)間，皮膚濕潤度增加，皮質(zhì)減少；皮膚不再那么油膩；暗沉的肌膚也會(huì)得到一定的改善，肌膚變得彈性緊致。在服用兩個(gè)月之后，全身的皮膚也會(huì)得到水嫩，色斑、痘印、皺紋也逐漸的開始淡化，皮膚的縮水能力在不斷的加強(qiáng)，膚色也會(huì)比之前更白一些，松弛的肌膚也會(huì)白嫩的緊致和富有彈性。

通常我們將膠原蛋白粉的補(bǔ)充與美容養(yǎng)顏聯(lián)系在一起，是的，它有美白保濕，改善膚色，消除色斑，緊致肌膚，修復(fù)細(xì)紋等作用，其實(shí)我要說的是別讓膠原蛋白的流失偷走你的健康，人進(jìn)入中老年后，骨骼里的膠原蛋白質(zhì)量越來越差，數(shù)量越來越少，膠原蛋白就像骨骼中的一張充滿小洞的網(wǎng)，它會(huì)牢牢地鎖住就要流失的鈣質(zhì)，沒有這張網(wǎng)，即便是補(bǔ)充了過量的鈣，也會(huì)白白地流失掉。因此及時(shí)地補(bǔ)充膠原蛋白也是維持關(guān)節(jié)和骨骼健康的最佳辦法之一，最科學(xué)的方法是先補(bǔ)膠原蛋白再補(bǔ)鈣，所以我們的媽媽們其實(shí)比我們更需要補(bǔ)充膠原蛋白！

膠原蛋白是乳房的重要組成部分，是保持乳房彈性的生物大分子，膠原纖維是將乳房維系，固定在身體上避免下垂的“繩索”，在結(jié)締組織中膠原蛋白與多糖蛋白相互交織成網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)，產(chǎn)生一定的機(jī)械強(qiáng)度，是承托人體曲線，體系挺拔體態(tài)的物質(zhì)基礎(chǔ)。只有不斷補(bǔ)充膠原蛋白，維護(hù)“繩索”性能完好，保證乳房豐滿，挺拔。所以補(bǔ)充膠原蛋白石從根本上營養(yǎng)乳房的關(guān)鍵措施！這里很多人怕有激素的膠原蛋白吃了人會(huì)發(fā)胖，確實(shí)這樣，所以我們要選擇無添加無激素的膠原蛋白粉，不能能豐胸還能減肥呢！