很多頭發(fā)很少的帥哥、美眉們在苦惱，萬一自己有一天禿頂了可怎么辦啊。其實這樣的苦惱不光是頭發(fā)少的朋友們會有，現(xiàn)如今可能是環(huán)境污染的問題亦或是工作、學(xué)習(xí)的壓力，很多朋友的脫發(fā)很想很嚴(yán)重，那么今天小編就為大家介紹幾種讓自己的頭發(fā)更濃密的辦法！

巧用生姜生發(fā)

生姜對于頭發(fā)變的濃密很有好處的，蜜友們可以先把生姜洗干凈，然后用刀切去表層的皮，隨后直接涂抹在頭上并來回的搓?；蛘呙塾岩部梢园焉葦嚢韬?，然后放在頭上進(jìn)行揉搓。堅持一段時間后，你會發(fā)現(xiàn)你的頭發(fā)變得越來越濃密。

改變現(xiàn)有的洗頭方式

改變自己的生活方式，有的人可能感覺自己的頭發(fā)屬于油性的，所以一兩天就洗一次頭。其實這樣頻繁的洗頭方式反而會讓你脫發(fā)現(xiàn)象更加嚴(yán)重。

身體健康最重要

我們平時生活起居也要注意，如果今天你沒有睡好或者你精神緊張，那么就會影響到你頭發(fā)的發(fā)質(zhì)，平時的上班族不要讓自己太累，一定要注意勞逸結(jié)合才好。爭取每天培養(yǎng)一個好的習(xí)慣，多多參加一些健身運動，讓自己的身體健康才關(guān)鍵。

茶水也可以讓頭發(fā)濃密

早上起來的時候，利用茶葉水，在洗頭的時候，把茶葉水混到洗頭膏里，然后等一會兒再用清水洗掉就ok了，這樣的好習(xí)慣一定要養(yǎng)成。

平時的飲食要注意

頭發(fā)的營養(yǎng)最終是來源于食物的，那么你吃的東西是非常重要的，你可以經(jīng)常的吃一些以下的食物的。例如：菠菜、胡蘿卜、黑芝麻、淮山藥、枸杞、何首烏、黑大豆等。經(jīng)常的去補充一下頭發(fā)需要生長的維生素和、硫、蛋白質(zhì)等物質(zhì)，頭發(fā)變濃密指日可待。

啤酒生發(fā)是妙招

啤酒是對于頭發(fā)生長很有好處，那么要怎么去利用啤酒來洗頭呢？在我們洗頭的時候，要加一些啤酒放在頭發(fā)上，然后等一小會用清水把頭發(fā)洗干凈即可。

以上是小編為大家?guī)淼年P(guān)于讓自己頭發(fā)更濃密的辦法的介紹，希望能為大家?guī)韼椭?，小編想說的是：頭發(fā)的濃密和我們自身的營養(yǎng)也息息相關(guān)，所以朋友們一定要注意自己的睡眠、休息、飲食等！