黃褐斑的存在讓很多人都異常的苦惱，難看的黃褐斑嚴(yán)重的影響了我們的形象，為了把黃褐斑趕走，不少人也嘗試了各種各樣的方法，但是效果卻并不理想。

一、豬腰祛斑補腎粥

粳米200克，豬腎1對，山藥50克，薏苡仁50克。將豬腎去筋膜、臊線，用清水泡半小時，去除血水，洗干凈，切成小塊，有開水焯掉臊味；粳米淘洗干凈；山藥與薏苡仁放入沙鍋中煎水，去渣留液，將粳米與豬腎放入，再加適量清水，煎爛趁溫?zé)岱?，可加適量鹽或糖調(diào)味。

二、豬肘香樸湯

豬肘500克，香附10克，厚樸15克，枳殼10克，川芎5克。先將諸藥放入沙鍋中加清水適量，煎煮約20分鐘，去渣留液，把洗凈、切細(xì)的豬肘放入，再加入適量清水，再煎煮爛熟，加入調(diào)料，鹽、醬油、味精、香蔥即可。吃肉喝湯，祛斑養(yǎng)顏。

三、豬蹄鴿蛋當(dāng)歸湯

鴿蛋10個，當(dāng)歸10克，豬蹄1只，先將豬蹄洗凈，放入鍋中煮燙，刮去粗皮，砍成小塊，放入油鍋中，油鍋中放入油和調(diào)料，姜、蔥、鹽、料酒、醬油、大蒜，下豬蹄翻炒片刻，放入沙鍋中，加入煮熟的鴿蛋和當(dāng)歸（當(dāng)歸紗布包），加入清水適量煎煮爛熟，吃肉、蛋，喝湯。此湯氣味芳香可口。

四、紅棗菊花粥

紅棗50克、梗米100克，菊花15克，一同放入鍋內(nèi)加清水適量，煮粥待粥煮至濃稠時，放入適量紅糖調(diào)味食用。此方具有健脾補血、清肝明目之功效，長期食用可使面部膚色紅潤，起到保健防病、駐顏美容的作用。

五、補血美顏羹

川弓3克、當(dāng)歸6克、紅花2克、黃氏4克、梗米100克、雞湯適量。將米洗凈，用水浸泡；當(dāng)歸、川弓、黃氏切成薄片后裝入干凈的小布袋中，放入瓦鍋內(nèi)加雞湯共熬成藥汁，再將梗米放入藥汁中煮粥。待粥煮濃稠時加蔥花、精鹽、生姜調(diào)味食用。此粥有活血行氣、補養(yǎng)氣血、祛斑淡斑功效；女性常食能調(diào)經(jīng)補血、駐顏美容，每天1次，15天為一療程。

皮膚是需要靠我們自己來保養(yǎng)的，如果護理不到位就會讓皮膚質(zhì)量越來越差，要想趕走黃褐斑就要采取有效健康的方法，千萬不要盲目的使用一些產(chǎn)品，在去除黃褐斑的同時也可以調(diào)理我們的身體，是非常值得一試的。