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介紹幾種冬季美白小妙招!

2016-12-14 15:01:58      

忘了是什么時(shí)候開(kāi)始,“白富美”和“高富帥”越來(lái)越流行,但是要想達(dá)到“白富美”和“高富帥”似乎要走很長(zhǎng)很長(zhǎng)的路,那么既然不能達(dá)到“白富美”的高度,我們可以試著讓自己變成“白膚美”,那么今天就為大家介紹幾種冬季美白小妙招!

1、自制蜂蜜檸檬水 美白“逆天絕技”

自制蜂蜜檸檬水,讓你在短短幾個(gè)月的冬天重新白回來(lái)不是問(wèn)題!首先,檸檬用清水浸泡,然后用活水沖洗,撈出風(fēng)干水分,再用滾水燙一下(消毒能略微減輕檸檬的苦澀),撈起后擦干水分,此步驟是對(duì)食物本身進(jìn)行的消毒措施!將玻璃密封瓶洗凈吹干(注意要用少量洗潔精清洗)。

其次,將檸檬切成兩半后,依次切成0.5cm的薄片。將蜂蜜倒入玻璃密封瓶中(倒一層)之后將檸檬片碼上幾片,之后就是一層蜂蜜、一層檸檬,最后蜂蜜一定要蓋過(guò)檸檬的高度。(基本用量是500g的蜂蜜+3個(gè)檸檬)

制作好后,將玻璃密封瓶蓋好,放置在陰涼背光處或冰箱冷藏腌制5—7天后取出,沖食即可。(注意使用溫開(kāi)水沖食)每天一杯蜂蜜檸檬水,全身美白,效果比美白精華、面膜等護(hù)膚品都好。

2、自制美白面膜 重現(xiàn)水嫩嫩肌膚

牛奶香蕉面膜

材料:牛奶、香蕉

步驟:將全脂牛奶倒少許放入干凈的碗里,將香蕉去皮取肉,搗碎成泥狀,放入盛滿牛奶的碗里,攪拌之后放入清水,直接敷在臉上,15分鐘之后洗凈。

蘆薈美白

材料:蘆薈、黃瓜、雞蛋、淀粉、珍珠粉

步驟:取一截蘆薈,將其表面的刺去除干凈,再將黃瓜和蘆薈放入榨汁機(jī)里榨干,把雞蛋打碎,取出蛋清,再將蛋清、淀粉、珍珠粉調(diào)成糊狀,涂抹在臉部肌膚。

3、補(bǔ)足水分 多吃美白食物

冬季皮膚特別干燥,所以給肌膚補(bǔ)充水分是非常重要的,而且保持肌膚的水分充足是智能美白肌膚的首要條件,所以保濕美容水和補(bǔ)水精華要預(yù)備的,沒(méi)一周給肌膚做兩次補(bǔ)水面膜,天天保證八杯的飲水量。還有,美白也要從飲食下功夫,合理飲食讓排毒美食趕走體內(nèi)垃圾,膚色由內(nèi)內(nèi)外透亮起來(lái)。多吃含有維生素C的食物,維生素C是一種抗氧化劑,可抑制氧化,阻止色素沉積;維生素B6具有褪除黑色素斑痕的作用,富含維生素B6的食物有雞肉、瘦豬肉、蛋黃、魚、蝦、花生、大豆及其制品等。


(責(zé)任編輯:陳曉 )

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