每一位女子最大的夢想不過是，求一個(gè)歲月靜好，現(xiàn)世安穩(wěn)，美美的陪著自己的愛人幸福走完這一輩子。但是時(shí)間卻是一個(gè)最殘忍的魔術(shù)師，大部分的女子都抵不過時(shí)光的摧殘，美貌不復(fù)。

黃褐斑就是幫兇之一，常常出現(xiàn)于女性朋友的臉上，這是因?yàn)辄S褐色色素沉淀，而引發(fā)的。那么我們應(yīng)該如何去除掉這影響我們美美容顏的黃褐斑呢？相信這是絕大部分的女性朋友都關(guān)心的問題。

黃褐斑的簡單去除方法食療妙方

妙方一：綠豆百合湯

準(zhǔn)備食材：綠豆適量、赤小豆適量、百合適量。制作方法：把上述三種食材洗凈，放入清水中浸泡30分鐘左右，放入鍋中，加入適量清水，先用大火煮至水滾，后改用小火慢慢熬至綠豆、赤小豆熟。食用方法：喝湯。食物療效：綠豆及百合中含有使我們皮膚中的黑色素還原的維生素，綠豆百合湯具有美白的療效。

妙方二：牛奶煮核桃

準(zhǔn)備食材：200g牛奶、200g豆?jié){、200g黑芝麻、300g核桃。制作方法：把牛奶和豆?jié){倒在一處，攪拌均勻，把核桃及黑芝麻置于小石磨中，慢慢倒入混好的牛奶豆?jié){，邊倒邊磨，將已經(jīng)磨好的食材置于鍋中煮至沸騰，按個(gè)人口味，加適量白糖或在煮至沸騰時(shí)打入生雞蛋攪拌。食用方法：1次1小碗/日，可長期使用。

妙方三：羊奶雞蛋羹

準(zhǔn)備食材：250g羊奶、2個(gè)雞蛋、50g冰糖。制作方法：冰糖配以適量的清水置于鍋中煮至融化，接著加入事先準(zhǔn)備好的羊奶，繼續(xù)煮至沸騰，最后加入兩個(gè)雞蛋，攪拌，煮至沸騰，出鍋。食用方法：直接食用。