身上有了疤痕，不僅會影響外觀，而且嚴(yán)重了還會影響我們的形象。因此，治愈疤痕很重要?，F(xiàn)在，醫(yī)學(xué)上治愈疤痕往往采取手術(shù)措施。其實，日常飲食對治愈疤痕也起著重要的作用。下面我們就來看看哪些食物對疤痕修復(fù)有利。

甘薯，甘薯含大量的粘蛋白，維生素C很豐富，維生素A原含量接近于胡蘿卜的含量。說完了甘薯下面我們來看看胡蘿卜對疤痕修復(fù)的功效，

胡蘿卜的營養(yǎng)不用說大家都會知道，所以胡蘿卜，被虞為皮膚食品，能滋潤皮膚，另外，胡蘿卜含有豐富的果膠物質(zhì)，可與汞結(jié)合，使人體里的有害成分得以排除，肌膚看起來更加的細(xì)膩紅潤。淡化疤痕顏色。因此患者平時可以多吃一些胡蘿卜。

再來看看還有哪些對疤痕修復(fù)有利的食物，豌豆含有豐富的維生素A 原，維生素A原可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，起到潤澤疤痕皮膚的作用。不同的食物產(chǎn)生的功能也會不太一樣。

我們再來看看另外一個蘿卜的功效，白蘿卜，白蘿卜含有豐富的維生素C，維生素C為抗氧化劑。能抑制黑色素的合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質(zhì)沉積，因此，常食白蘿卜可是皮膚白凈細(xì)膩、軟化疤痕，蘿卜對疤痕修復(fù)是很幫助的。

最后我們要了解的食物就是蘑菇，蘑菇營養(yǎng)豐富，富有蛋白質(zhì)和維生素，脂肪低膽固醇。使用蘑菇會使女性雌性激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使皮膚艷麗，淡化疤痕。這些就是對疤痕修復(fù)有利的食物。

以上的幾種食物都是日常生活中比較常見的幾種食物，在身體上出現(xiàn)疤痕的時候，只要平常多注意多吃一下以上的這幾種食物，就可以起到有效修復(fù)疤痕的作用，從而是疤痕盡快消失，還我們一個完整無暇的漂亮肌膚。