古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
愛美之心,人皆有之。但是可惡的雀斑,就是愛美人士的惡夢。雖然對它深惡痛絕,但是也只能坦然面對。不要因為自己臉上有雀斑,就自暴自棄,而要與之斗爭,雖然有些困難,但并非沒有去斑的可能。
雀斑屬于常染色體顯性遺傳性疾病,表現(xiàn)為淡褐色或黑褐色斑點,針尖到米粒大小,數(shù)顆或數(shù)百顆,多分布于鼻部、雙頰、手臂、頸肩部等處,這種雀斑是永遠無法根除的,但是我們也有辦法讓它淡化到不那么明顯,這樣還是可以做到的。
祛斑的方法有很多種,無論哪種,都是需要有一顆堅持不懈的心,具體方法如下:
一、每天早晚洗臉的時候在臉盆里放兩三勺醋,也可以用茶葉泡一壺茶。晚上潔面后,取醋水或者是茶水輕拍在臉上,或用化妝棉浸泡透后敷在臉上,15分鐘后洗干凈,長期堅持,有祛斑效果。
二、做好補水保濕工作,只有肌膚擁有足夠的水分,可提高新陳代謝,將體內(nèi)毒素排出,日常中要加強保濕,并定期去角質(zhì),可以有效淡化雀斑。
三、雀斑與太陽是息息相關(guān)的,每天不要曬太久的太陽,或者出門前擦上防曬霜,減少皮膚對紫外線的吸收。
四、保持足夠的睡眠,不能熬夜,生活作息要合理,少吃垃圾食品,多喝水排毒,多吃新鮮水果、蔬菜。生活中的牛奶、蜂蜜,要多喝些,還可以拿來敷敷臉。
五、保持愉快的心情,雀斑的形成與內(nèi)分泌相關(guān),而情緒與內(nèi)分泌也有著緊密的聯(lián)系,緊張或暴燥的情緒都會造成內(nèi)分泌失調(diào),從而形成雀斑,所以每天保持愉快的心情,內(nèi)分泌維持正常,這樣也是有去斑的效果的。
如果雀斑過于嚴重,也可以考慮藥物祛斑的,但是這個通常是需要在醫(yī)囑下進行。一是脫色治療,一般可以選擇用0.1%維A酸軟膏,堅持外用數(shù)月可有一定效果。二是腐蝕、破壞性治療,這種方式雖然有效果,但是風(fēng)險性也是較大的,而且還有一定的痛苦,有復(fù)發(fā)性,一定要慎重。
(責(zé)任編輯:何詩雅 )
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