愛(ài)美的人士都希望自己的肌膚能夠潔白無(wú)瑕，諸如雀斑一類(lèi)的面部色斑都是他們所無(wú)法容忍的。然而，不少人卻天生存在著雀斑，數(shù)顆或數(shù)百顆，多分布于鼻部、雙頰等處，看起來(lái)十分礙眼。那么，我們應(yīng)該怎樣祛除臉上的雀斑？

怎么才能祛除臉上雀斑？

雀斑屬于常染色體顯性遺傳性疾病，表現(xiàn)為淡褐色或黑褐色斑點(diǎn)，針尖到米粒大小，數(shù)顆或數(shù)百顆，多分布于鼻部、雙頰、手臂、頸肩部等處，一般小孩青春期前或7、8歲左右會(huì)開(kāi)始長(zhǎng)，圍著眼睛或鼻子周?chē)秶鷶U(kuò)大，有些患者到最后可以長(zhǎng)滿(mǎn)臉。

雖然很多人對(duì)雀斑深?lèi)和唇^，但遺憾的是，雀斑基本沒(méi)辦法根治，要想治療和淡化雀斑，運(yùn)用整形美容手段是相對(duì)效果較好的方式。

廣東省第二人民醫(yī)院整形美容科主管技師湯愛(ài)榮在此前采訪中表示，激光祛斑是一種不錯(cuò)的美容項(xiàng)目，可以起到理想的去雀斑效果，且不會(huì)損傷皮膚，“表皮分很多層，色素細(xì)胞分布在表皮的基底層。激光主要作用于表皮層及真皮淺層的斑點(diǎn)，而做完激光術(shù)后表皮層是能夠自行生長(zhǎng)恢復(fù)的。也就是說(shuō)，激光祛斑并不傷害皮膚。對(duì)于雀斑治療，激光祛斑是越早做效果越好。”

生活調(diào)理能幫助祛雀斑嗎？

雖然激光祛斑是比較簡(jiǎn)單和安全的整形項(xiàng)目，但不少人對(duì)其仍持保留的態(tài)度，他們希望能通過(guò)生活調(diào)理去雀斑，可這真的靠譜嗎？

遺憾的是，生活調(diào)理只能起到一定的淡化雀斑目的，并不能真正去雀斑。

當(dāng)然，不管是否選擇激光祛雀斑，保持健康的生活方式對(duì)治療雀斑都是有利而無(wú)害的。要想去雀斑，大家不妨遵循以下4個(gè)要點(diǎn)：

一、做好補(bǔ)水保濕工作，只有肌膚擁有足夠的水分，可提高新陳代謝，將體內(nèi)毒素排出，日常中要加強(qiáng)保濕，并定期去角質(zhì)，可以有效淡化雀斑。

二、雀斑與太陽(yáng)是息息相關(guān)的，每天不要曬太久的太陽(yáng)，或者出門(mén)前擦上防曬霜，減少皮膚對(duì)紫外線的吸收。

三、保持足夠的睡眠，不能熬夜，生活作息要合理，少吃垃圾食品，多喝水排毒，多吃新鮮水果、蔬菜。生活中的牛奶、蜂蜜，要多喝些，還可以拿來(lái)敷敷臉。

四、保持愉快的心情，雀斑的形成與內(nèi)分泌相關(guān)，而情緒與內(nèi)分泌也有著緊密的聯(lián)系，緊張或暴燥的情緒都會(huì)造成內(nèi)分泌失調(diào)，從而形成雀斑，所以每天保持愉快的心情，內(nèi)分泌維持正常，這樣也是有去斑的效果的。

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