腿粗是件讓人頭疼的時(shí)候，現(xiàn)在很多人腿都是很粗的，大家嘗試了很多種減肥瘦腿的方法都不能瘦腿，于是大家聽說了有一個(gè)刮痧瘦腿很能瘦腿，但是大家……詳細(xì)>>

伸直腿，膝蓋內(nèi)側(cè)凹陷處往上三指寬處（食指、中指、無名指併攏）就是。按摩此穴，除了能防治小腿浮腫，按摩左腿的血海穴對(duì)緩解女性痛經(jīng)也有效。詳細(xì)>>

如何進(jìn)行穴位按摩：每天翹二郎腿，用掌心拍打陰陵泉穴3-5分鐘就可讓此穴位暢通，不妨在上午工作中時(shí)常變化姿勢(shì)，給予它足夠的刺激，也可為身體……詳細(xì)>>

兩手輕擦腿部的時(shí)候，到達(dá)膝關(guān)節(jié)，伸出拇指，指腹共同施力按壓在膝蓋內(nèi)側(cè)的穴位上，慢慢深深地按壓，令堆積在淋巴節(jié)的老舊廢物分解，并順著淋巴流……詳細(xì)>>

按摩是中醫(yī)治病中常見的一種治療方法，它是通過按摩一些穴位來達(dá)到治病的效果。相比吃藥和打針，它最大的優(yōu)點(diǎn)就是沒有副作用。人體中有很多的穴位……詳細(xì)>>