喝水淡斑竅門(mén) 維C蜂蜜輕松祛斑

一般來(lái)說(shuō)，皮膚白的人容易長(zhǎng)斑，膚白的人大多是中性或是偏干性的膚質(zhì)，容易長(zhǎng)斑和長(zhǎng)皺紋。這類(lèi)人群應(yīng)特別注意保養(yǎng)。祛斑是個(gè)長(zhǎng)期的護(hù)理保養(yǎng)過(guò)程，不提倡用那種一次性祛掉斑點(diǎn)的護(hù)膚品。那些護(hù)膚品里大多都含有對(duì)人體有害的汞和熊果酸，即使當(dāng)時(shí)袪了斑，以后還是會(huì)重新長(zhǎng)出來(lái)。

維c美白淡斑用法： 不過(guò)提醒一下，維生素C只能短期服用，也就是每天吃一片，最多吃一個(gè)月就得停服一段時(shí)間。 蜂蜜敷臉祛斑方法： 每天晚上利用看電視的時(shí)間，取一點(diǎn)蜂蜜敷在臉上。一個(gè)小時(shí)后將蜂蜜洗掉，這種方法不僅能使皮膚變得光滑，而且還有淡斑的效果。

不想長(zhǎng)斑這樣做： 不喝濃茶； 不吃色素很重的食物比如說(shuō)醬油拌飯； 做定期的運(yùn)動(dòng)； 保證水分?jǐn)z入充足（每天8杯水），睡眠充足； 保持良好的心態(tài)。