在急性曬傷消退之前應(yīng)避免日光進(jìn)一步曝曬，局部應(yīng)用皮質(zhì)類固醇激素在緩解曬傷癥狀上并不比自來(lái)水冷敷更有效。應(yīng)避免使用含有局部麻醉劑（如苯唑卡因）和其他易致敏的軟膏或洗劑，因?yàn)橛挟a(chǎn)生過(guò)敏性接觸性皮炎的危險(xiǎn)。

廣泛的嚴(yán)重性曬傷早期系統(tǒng)性使用皮質(zhì)類固醇激素（如強(qiáng)的松20~30mg口服，每日2次，共4天，對(duì)成人或青少年均可）可以減輕不適，但這種用法尚有爭(zhēng)議。

皮膚曬傷后，可使用濃度為1.9%的鹽水敷在傷處。調(diào)制這樣的鹽水方法很簡(jiǎn)單，只需將一湯勺食鹽溶解在一升水中。專家稱，用新鮮的酸奶敷在傷處也比較有效。紅茶和橡樹皮煮出的湯藥效果也不錯(cuò)，不過(guò)皮膚可能會(huì)因?yàn)闇幍念伾珪簳r(shí)變黑。如果曬傷比較嚴(yán)重，吃一片阿司匹林能有效促進(jìn)皮膚的修復(fù)。但如果是大面積曬傷，就應(yīng)該立即去看醫(yī)生了。