對于想要去海邊玩耍的朋友而言，在去海邊游泳時，一定要注意做好防曬工作，只有這樣才能更好的避免出現(xiàn)曬傷的情況。另外，對于已經(jīng)有曬傷癥狀的朋友，要注意及時的處理，這樣才能更好的保護我們的皮膚少遭受曬傷帶來的折磨。那具體在海邊游泳曬傷后如何處理比較好呢？

海邊游泳曬傷后要做的處理工作如下：

將濕毛巾在冰箱中冷藏，將其拿出來稍微擰一下后，將其放在曬傷的部位冷敷，建議一天進行3-4次的冷敷，每次進行的時間最好是半個小時；

對于曬傷的部位，可以將修復乳涂抹在患者曬傷的部位，也可以借助西紅柿、萵苣、南瓜等富含VC的水果，將其果汁敷在曬傷部位；

借助新鮮的蘆薈，將其涂抹在曬傷部位，這樣處理能夠加速傷口復原。但是需要大家注意的是：在進行涂抹前，要注意測試是否存在有過敏反應的情況，當然也可以借助一些面膜來處理曬傷部位。對于曬傷比較嚴重的患者，需要借助藥效較強抗炎藥物或皮質(zhì)類固醇來進行處理，在使用前要注意與醫(yī)師進行咨詢。

注意事項：

對曬傷部位進行清潔時，要注意借助冷水以及低過敏香皂；飲食上要注意遠離辛辣刺激食物，不可用手抓撓曬傷部位；對于任何可能刺激到皮膚的衣物，都要禁止穿，最好是以寬松純棉制品的衣物為主；對于較輕癥狀的曬傷，一般需要1-2天才可恢復，而對于癥狀較重的，則需要一周左右的時間來恢復。