很多愛(ài)美人士可能有這樣的經(jīng)歷，那些長(zhǎng)的一般的，胸大的女人差不多都有很好的歸宿，可見(jiàn)胸的大小對(duì)女性十分的重要，而如果一味的依賴一些豐胸的藥物或者儀器的話，可能有點(diǎn)治標(biāo)不治本，而穴位按摩就能有不一樣的效果。

豐胸的穴位有：膻中；乳根；大包；期門(mén)；乳中；神封；少則；膀胱經(jīng)；天宗穴；屋醫(yī)穴；中府穴；天溪穴；檀中穴；乳根穴；井穴。

1、膻中

穴位：胸骨正中線上，與第4、5根肋骨交界的地方，兩乳頭正中間。

按摩方法：以手指指面或指節(jié)向下按壓，并做圈狀按摩。

其它功效：改善胸悶胸郁、寬胸利膈、支氣管性哮喘。

豐胸原理：豐胸、通暢乳腺。

2、乳根

穴位：下緣，胸部?jī)蓚?cè)，第五與第六肋骨之間左右距胸中行（即乳中穴下）各10厘米（兩倍于3指寬度）外側(cè)處。

按摩方法：以手指指面或指節(jié)向下按壓，并做圈狀按摩。

其它功效：改善乳汁分泌不足、腹脹胸痛、咳嗽氣喘。

豐胸原理：健胸、通暢乳腺。

3、大包

穴位：腑窩下，距腑下約14厘米處（兩倍于四指寬度）。

按摩方法：以手指指面或指節(jié)向下按壓，并做圈狀按摩。

其它功效：治療乳痛、肋間神經(jīng)痛、肝炎。

豐胸原理：化淤解郁、通乳。

4、期門(mén)

穴位：左右乳頭正下方第六肋間內(nèi)端處。

按摩方法：以手指指面或指節(jié)向下按壓，并做圈狀按摩。

其它功效：治療乳痛、肋間神經(jīng)痛、肝炎。

豐胸原理：化淤解郁、通乳。

5、乳中

穴位：身體平躺，位于乳頭的中央。

按摩方法：以手指指面做圈狀按摩。

其它功效：改善性冷淡，月經(jīng)調(diào)理。

豐胸原理：豐胸、使堅(jiān)挺。

6、神封

穴位：胸口兩側(cè)，介于胸口正中與乳頭之間，距胸中行各5厘米處（約3指寬度）。

按摩方法：以手指指面或指節(jié)向下按壓，并做圈狀按摩。

其它功效：母乳分泌不足、心臟病、胸悶咳嗽。

7、少澤

穴位：小指指甲根部外側(cè)的地方。

按摩方法：以手指指面或指面向下按壓，并做圈狀按摩。

其它功效：改善產(chǎn)后乳汁過(guò)少、乳腺炎、中風(fēng)昏迷。

豐胸原理：豐胸、促進(jìn)乳腺暢通。

8、膀胱經(jīng)

距離脊椎兩側(cè)兩指處。

9、天宗穴：肩胛骨中央

按摩方法：以手指指面或指節(jié)向下按壓，并做圈狀按摩。

10、屋醫(yī)穴：乳頭直上，第二條肋骨與第三條肋骨接縫處。

11、中府穴：腋下往上一寸半、乳頭旁二寸、鎖骨下第一條與第二條肋骨之間的接縫處。

12、天溪穴：乳頭旁二寸。

13、檀中穴：兩乳頭中間、平第四條肋骨間隙。

14、乳根穴：乳頭直下、乳房底端、第六條肋骨之間。

15、肩井穴：肩膀最高處。