長了抬頭紋怎么辦 這幾招教你擺脫抬頭紋
抬頭紋出現(xiàn)在人們的面部輪廓中,對于愛美的女生來說是一件恐怖的事情,抬頭紋極其影響美麗,同時也影響心情。下面介紹幾種去抬頭紋的方法,教你祛除抬頭紋。
頸部保健操
背部挺直,雙肩向后,將下巴慢慢抬高,知道頸部皮膚感受到壓力,臉向著天花板,保持這個姿勢,然后自然的張口和閉口,同時感受頸部壓力,也可以將手放在鎖骨上,感受肌肉運動。
按摩消滅抬頭紋
指腹從額頭中間開始向兩邊滑動按摩,輕揉太陽穴2分鐘,再用指腹從額頭中間向兩邊輕輕拍打,之后,輕輕地用手腕擊打前額,從兩眉之間開始,向上、向外進行。
點穴點走抬頭紋
每天早中晚點揉頭維穴、印堂穴,方法是將食指的指端按在穴位上,點按1分鐘后,輕柔緩和旋轉1分鐘,力度適中,要有節(jié)律的按揉。
黃瓜蛋清
取鮮黃瓜汁1-2小勺,加入等量雞蛋清攪勻,睡前用來洗臉,再涂抹額頭皺紋處,第二天起床后用溫水洗凈,堅持半年可以見效。
注重皮膚補水
皮膚的補水保濕相當重要,要知道,皮膚一旦缺水就很容易出現(xiàn)皺紋,額頭部位也是一樣的,在平時的補水保濕護理當中,應該要多給額頭部位補補水,這樣可以有效滋潤皮膚,預防細紋的滋生。
改掉壞習慣
想要改善抬頭紋,首先就要改掉經常皺眉、摸額頭等小動作,任何的面部表情過于豐富,經常不自覺地挑眉等一些壞的習慣都要盡量改掉,抬頭紋才能夠得到改善。
額頭保健操
對著鏡子,雙手將頭發(fā)捋起來,平時前方,將眉毛放低,眼睛不要用力,額頭也不要皺起來,然后輕輕閉上眼睛,手用力拉住發(fā)根,拉直額頭,感受額頭會非常平滑。然后再放下手,讓眉頭恢復自然。
面部保健操
將嘴巴張大,默念“a”,然后用手來帶領動作,讓嘴巴張的更大,注意臉頰不要出現(xiàn)皺紋;雙手抱頭,讓嘴唇發(fā)出“huo”的音,在唇紋沒有加深前停下來,雙手包住臉頰輕按;雙手抱頭,將嘴巴張大發(fā)出“O”的音,嘴唇呈橢圓型,盡量讓兩個唇角靠的更近。
(責任編輯:何詩雅 )
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