“淡黃的長(zhǎng)裙，蓬松的頭發(fā)”、“就當(dāng)是一場(chǎng)夢(mèng)，醒了還是會(huì)感動(dòng)……”，曾經(jīng)的一段洗腦rap火爆全網(wǎng)。而這也激起了一部分網(wǎng)友的自嘲：天天脫發(fā)、掉發(fā)，不要說(shuō)“蓬松的頭發(fā)”，濃密的頭發(fā)都不知道什么時(shí)候才能擁有？每天望著一抓就掉的頭發(fā)，心里越來(lái)越慌，似乎“禿頭”是遲早的事。

近日，貝克漢姆快禿頭了一事登上熱搜第一，引來(lái)網(wǎng)友的一片唏噓。都說(shuō)人到中年身不由己，原來(lái)享譽(yù)世界的足球巨星也難逃中年禿頭魔咒。這究竟是為什么呢？如何一招恢復(fù)往日“飄逸”？

為什么會(huì)脫發(fā)、掉發(fā)？

為什么現(xiàn)在脫發(fā)的人越來(lái)越多呢？不急，我們先來(lái)判斷一下，什么才算是脫發(fā)？據(jù)南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院整形美容外科主任胡志奇介紹，每個(gè)人每天都會(huì)脫發(fā)，脫發(fā)數(shù)量因人而異。如果每天脫發(fā)數(shù)量在100根以內(nèi)，則屬于正常?！拔覀冾^皮上大概存在7-10萬(wàn)根頭發(fā)，脫發(fā)的同時(shí)，頭發(fā)也在生長(zhǎng)。根據(jù)頭發(fā)生長(zhǎng)速度，每天脫發(fā)數(shù)量不超過(guò)100根，再生的頭發(fā)數(shù)量可以填補(bǔ)?！绷硗?，如果在秋冬季節(jié)，脫發(fā)變得嚴(yán)重，亦無(wú)需擔(dān)憂，這屬于季節(jié)性脫發(fā)，無(wú)需治療。

“一般來(lái)說(shuō)，脫發(fā)與精神因素、生活習(xí)慣、個(gè)人體質(zhì)以及遺傳因素等有關(guān)，我認(rèn)為后兩者更為重要。”胡志奇主任說(shuō)，中年男性容易禿頭，主要是因?yàn)轶w內(nèi)雄激素水平相對(duì)較高，頭皮油脂分泌旺盛，或存在一定遺傳傾向。這類(lèi)脫發(fā)人群屬于雄激素性脫發(fā)，又叫脂溢性脫發(fā)，脫發(fā)部位主要分布在頭頂和額部，因雄激素受體出現(xiàn)異常，使得毛發(fā)休止期延長(zhǎng)，甚至不再轉(zhuǎn)回到生長(zhǎng)期，頭發(fā)就會(huì)變細(xì)，最后脫落。

如何才能不再“禿頭”？

脫發(fā)可以預(yù)防，前提需分辨清楚脫發(fā)原因?！皩?duì)于生理性脫發(fā)，可從健康飲食和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)著手。另外，選擇合適洗發(fā)水，也是預(yù)防方法之一?！焙酒嬷魅谓ㄗh，可直接用溫水清洗頭發(fā)，然后用毛巾慢慢擦干，最好少用電吹風(fēng)，避免頭發(fā)干燥易斷。如果出現(xiàn)異常脫發(fā)，屬于病理性脫發(fā)，則需要治療。前期可以先用藥觀察情況，如米諾地爾。它是目前國(guó)際上公認(rèn)相對(duì)有效的一種藥物，主要抑制脫發(fā)。若用藥3-6個(gè)月后還不見(jiàn)效，可考慮植發(fā)。

“值得提醒的是，米諾地爾是一種中樞性降壓藥，后漸漸作為外用的治脫發(fā)藥物。少量藥液可以通過(guò)頭皮吸收，引起水鈉潴留、心率加快等不良反應(yīng)。另外，心臟病患者使用本藥前應(yīng)遵從醫(yī)生指導(dǎo)?！?/p>

植發(fā)之后還會(huì)掉頭發(fā)嗎？

輕度脫發(fā)可用脫發(fā)藥物治療，再配合情緒、食療調(diào)節(jié)，如果是想徹底改變脫發(fā)情況，還是毛發(fā)種植比較有效。

毛發(fā)種植是將患者自身健康部位的毛囊組織如后枕部等，利用精密的器械提取出來(lái)，再經(jīng)過(guò)一定處理后，種植到脫發(fā)區(qū)域的手術(shù)。該手術(shù)依據(jù)“供區(qū)優(yōu)勢(shì)”理論，植入到脫發(fā)區(qū)域的毛囊會(huì)依照提取部位的特性來(lái)生長(zhǎng)。如果種植的范圍較小，一次便可達(dá)到相對(duì)滿意的效果，但也需要視情況是否進(jìn)行第二、三次的補(bǔ)種。

都說(shuō)手術(shù)均有其風(fēng)險(xiǎn)，植發(fā)以后會(huì)不會(huì)掉發(fā)？會(huì)不會(huì)有其他后遺癥？胡志奇主任表示，求美者只要不具備植發(fā)的禁忌癥，再輔之正規(guī)的醫(yī)院和經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生進(jìn)行手術(shù)，一般是不會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥。但是受區(qū)有感染存在或局部供血不足和患有紅斑狼瘡、糖尿病、高血壓、心臟病等的求美者均不適宜植發(fā)手術(shù)。另外，女性還應(yīng)避開(kāi)生理期。

“至于植發(fā)以后會(huì)不會(huì)再掉頭發(fā)，頭發(fā)也有一個(gè)生長(zhǎng)周期，生長(zhǎng)期、退化期和休止期，移植過(guò)去的毛發(fā)也會(huì)經(jīng)歷這個(gè)周期，植入的毛囊，有時(shí)會(huì)在1-3個(gè)月的時(shí)候脫落，它們只是暫時(shí)性。3～6個(gè)月后，毛發(fā)就會(huì)再次長(zhǎng)出來(lái)，所以不必過(guò)于擔(dān)心?！?/p>

最后，胡志奇主任提到，植發(fā)手術(shù)后要半年以上才能看到理想的效果，術(shù)后還需進(jìn)行一些護(hù)理工作，只要保養(yǎng)得當(dāng)，種植后的頭發(fā)存活時(shí)間是永久性的。

家庭醫(yī)生在線（www.dxnx.cn）原創(chuàng)內(nèi)容，未經(jīng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載，違者必究，內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系：020-37617238