身上長小米粒疙瘩可能由多種原因引起，如皮膚過敏、毛囊角化、濕疹、扁平疣、傳染性軟疣等。

1. 皮膚過敏：當(dāng)皮膚接觸到過敏原，如某些食物、藥物、花粉、塵螨等，可能會引發(fā)過敏反應(yīng)，出現(xiàn)小米粒疙瘩，并伴有瘙癢、紅腫等癥狀。治療上首先要避免接觸過敏原，可使用抗組胺藥物如氯雷他定、西替利嗪等緩解癥狀。

2. 毛囊角化：這是一種常見的皮膚問題，主要是由于毛囊口角化，導(dǎo)致毛囊內(nèi)的角質(zhì)物堆積，形成小米粒樣的丘疹。一般無需特殊治療，若癥狀明顯，可外用維 A 酸乳膏、水楊酸軟膏等改善。

3. 濕疹：濕疹的病因較為復(fù)雜，可能與遺傳、免疫、環(huán)境等多種因素有關(guān)。表現(xiàn)為皮膚紅斑、丘疹、水皰，伴有劇烈瘙癢。治療包括外用糖皮質(zhì)激素軟膏如糠酸莫米松乳膏，以及口服抗組胺藥等。

4. 扁平疣：由人乳頭瘤病毒感染引起，多為扁平的丘疹，表面光滑?？赏ㄟ^激光、冷凍等物理治療，或外用維 A 酸類藥物、干擾素等。

5. 傳染性軟疣：是由傳染性軟疣病毒感染所致，皮損為半球形丘疹，中央有臍凹。治療主要是夾除疣體，或外用咪喹莫特乳膏等。

身上出現(xiàn)小米粒疙瘩的原因多樣，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確診斷后進(jìn)行針對性治療。同時，要注意皮膚清潔，避免搔抓，以免引起感染。