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頸椎病的針灸有效療法 讓上班族脖子沒酸痛

2013-07-09 14:24:30      家庭醫(yī)生在線

有調(diào)查顯示,上班族80%都患有頸椎病,由于長期面對(duì)電腦保持一個(gè)姿勢(shì)不得活動(dòng)很容易對(duì)頸椎造成傷害。另外加之最近氣溫持續(xù)升高,人們常在空調(diào)房內(nèi)因此對(duì)于頸椎也造成很大的影響。多數(shù)起病時(shí)輕且不被人們所重視,多數(shù)能自行恢復(fù)、時(shí)輕時(shí)重,只有當(dāng)癥狀繼續(xù)加重而不能逆轉(zhuǎn)時(shí),影響工作和生活時(shí)才引起重視。如果疾病久治不愈,會(huì)引起心理傷害,產(chǎn)生失眠、煩躁、發(fā)怒、焦慮、憂郁等癥狀。

不過治療頸椎病中醫(yī)提出在夏季具有很好的治療機(jī)會(huì),中醫(yī)專家表示:天氣炎熱的時(shí)候,頸部血液循環(huán)加快、頸椎關(guān)節(jié)韌帶肌肉變舒展、神經(jīng)復(fù)蘇變活躍,是治療頸椎病的最佳時(shí)機(jī)。由于血液循環(huán)加快,有利于帶走頸部“垃圾”,消除骨刺、水腫與炎癥。關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉變舒展,有利于椎間盤的復(fù)位;神經(jīng)復(fù)蘇變活躍,有利于疼痛、發(fā)麻的消除。

頸椎病主要癥狀是頭、頸、肩、背、手臂酸痛,頸脖子僵硬,活動(dòng)受限。頸肩酸痛可放射至頭枕部和上肢,有的伴有頭暈,房屋旋轉(zhuǎn),重者伴有惡心嘔吐,臥床不起,少數(shù)可有眩暈,猝倒。有的一側(cè)面部發(fā)熱,有時(shí)出汗異常。肩背部沉重感,上肢無力,手指發(fā)麻,肢體皮膚感覺減退,手握物無力,有時(shí)不自覺的握物落地。

另一些病人可出現(xiàn)下肢無力,行走不穩(wěn),腳麻,行走時(shí)如踏棉花的感覺。當(dāng)頸椎病累及交感神經(jīng)時(shí)可出現(xiàn)頭暈、頭痛、視力模糊,眼睛發(fā)脹、發(fā)干、眼睛張不開、耳鳴、耳堵、平衡失調(diào)、心動(dòng)過速、心慌,胸部緊束感,有的甚至出現(xiàn)胃腸脹氣等癥狀。有少數(shù)人出現(xiàn)大、小便失控,功能障礙,甚至四肢癱瘓。也有吞咽困難,發(fā)音困難等癥狀。這些癥狀與發(fā)病程度、發(fā)病時(shí)間長短、個(gè)人的體質(zhì)有一定關(guān)系。

針灸治療頸椎病,方便簡單、無痛苦、見效快。常見的進(jìn)針方法有:進(jìn)、退、捻、搗、搓、留。針灸治療以益氣養(yǎng)血。清心安神為原則,選擇的穴位有:心俞、神門、通里、巨闕、內(nèi)關(guān)、脾俞、足三里等,皆用緩慢的針刺。若有心煩、易怒,可配合太溪、三陰交;若有氣喘、不能平臥者,可配合肺俞、尺澤;若腹脹不適可加針中院。

可根據(jù)以下情況取穴治療:

(1)頸肩痛麻:頸椎病以頸、肩、背、上肢疼痛及酸脹、麻木不適為常見,在頸型及神經(jīng)根型頸椎病中更為多見。在針灸治療選擇穴位時(shí),常以病變部位的經(jīng)穴為主。

常用的穴位有:大椎、風(fēng)府、風(fēng)池、肩井、肩髃、曲池、手三里、外關(guān)、合谷等。

對(duì)疼痛為主,且疼痛較劇、受涼加重者,在針刺時(shí),手法不宜強(qiáng),針刺應(yīng)較深,而且要留針10分鐘。

對(duì)疼痛以走竄不定為主者,用強(qiáng)刺激針刺,且刺入較淺。

對(duì)肌膚麻木、肢體沉重、疼痛有定處、陰天發(fā)作者,宜針刺與灸療同時(shí)進(jìn)行,或兼用溫針療法。

(2)頭痛:臨床應(yīng)根據(jù)頭痛的具體部位和其相應(yīng)的經(jīng)絡(luò)選擇穴位。

對(duì)頭后部疼痛者,選擇的穴位有:后頂、天柱、風(fēng)池、風(fēng)府、昆侖及疼痛最明顯的部位。

對(duì)偏頭痛者,選擇的穴位有:風(fēng)池、太陰、率谷、丘墟、頭維及疼痛部位。

對(duì)頭頂部疼痛者,選擇的穴位有百會(huì)、前頂、通天、行間及疼痛部位。

對(duì)前頭部疼痛者,選擇的穴位有:上星、頭維、印堂、合谷及疼痛部位。

注意:針刺頭面部時(shí),不宜深刺,宜淺刺或斜刺,可增強(qiáng)療效。凡疼痛以脹痛、跳痛、刺痛、燒灼痛為主,且疼痛劇烈難以忍受者,針刺手法一般多用強(qiáng)刺激;凡疼痛以昏痛、隱隱作痛為主,且有眼花、耳鳴等虛弱之象者,針刺手法多采用弱刺激,或同時(shí)予以溫針治療。

(3)心慌:表現(xiàn)為心跳或快或慢?;蛴行貝灇舛獭⒒顒?dòng)后加劇,或有頭昏眼花、胸前區(qū)疼痛。四肢發(fā)冷、血壓升高等。多見于交感型頸椎病,或頸椎病同時(shí)患有心血管疾患者。

頸椎病的針灸治療還有其它一些穴位選擇。如出現(xiàn)眼花、體力下降者用肝俞、腎俞、行間、睛明、光明等,以弱刺激補(bǔ)養(yǎng)為主;耳鳴、耳聾者用聽宮、翳風(fēng)、風(fēng)池、曲池、耳門、合谷、聽會(huì)等;出現(xiàn)眩暈者取天柱、翳風(fēng)、腎俞、脾俞、關(guān)元、三陰交、足三里等;有落枕者取大椎、天柱、肩外俞、落枕穴等。要根據(jù)具體情況;靈活取穴,多方配合,才能達(dá)到治愈之目的。

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(責(zé)任編輯:朱凱 )