国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 中醫(yī)頻道 > 中醫(yī)特色 > 中醫(yī)養(yǎng)生 > 正文

7款補血茶讓你臉色紅潤過寒冬

2013-11-20 09:15:02      家庭醫(yī)生在線

血是女人的寶,女人的生理結構決定了補血的重要性,下面就為大家介紹幾款補血茶,在日常的生活中泡泡茶,養(yǎng)養(yǎng)血,在寒冷的冬天里也保持紅潤的好臉色。

1、生姜紅棗飲:

鮮生姜(老姜)3克切薄片,加水500毫升,小火煮20分鐘,再加入紅棗6-10枚,桂圓6-10只,小火燉到紅棗酥爛,吃紅棗和桂圓,喝湯。如果能加入一點紅糖,那更好。每天睡前吃一次,有驅寒補血的功效。

2、龍眼綠茶:

龍眼肉9克,綠茶6克。把以上2昧放在杯中用沸水沖泡。趁溫代荼飲之。有補血清熱的作用,適合血虛的人飲用。

3、人參蜜茶:

人參10克,白糖30克,蜂蜜50克。。加水煎煮,當茶飲用。有大補元氣,減少疲勞,增強抗病能力的功效。

4、活力補氣茶:

人參花2克,扁豆花2克,蟲草花2克,芍藥花2克。開水沖泡,當茶飲用。具有補元氣,健脾補肺的功效。

5、甘麥大棗茶:

甘草5克,大棗6枚,小麥30克。水煎去渣,代茶飲用。具有補氣和中,養(yǎng)血安神的功效。

6、當歸補血茶

當歸10克,熟地10克,大棗30克。將上藥共置入鍋內加水煎煮,取汁。每日1劑,不拘時代茶飲用。養(yǎng)血補血。適用于孕中期陰血虧虛所致身體虛弱,面色萎黃等癥。

7、玫瑰姜棗茶

將干紅棗洗凈,去核,用剪刀剪出幾道豁口;生姜洗凈,切成薄片或絲;準備兩大勺玫瑰醬,或干玫瑰花加冰糖或蜂蜜;所有原料放在茶壺或杯子里,沖入燒開的熱水浸泡片刻即可飲用,可重復沖泡飲用一天。

(責任編輯:鄧美如 )

相關推薦

文章關鍵詞:

新生兒貧血吃什么?3款食療讓孩子臉色紅潤

有的小孩一生下來就會貧血,出現臉色蒼白,頭昏耳鳴等癥狀,這是主要因為什么呢?嬰兒貧血吃什么好呢?下面一起來了解一下相關知識。詳細>>

補血養(yǎng)顏有妙招 3款食療幫你恢復紅潤氣色

一些人常出現臉色蒼白的現象,這是因氣血不足造成。尤其是對于女性朋友而言,氣血不足更是常見。因此,及時補血變得非常重要!生活中的一些食物,……詳細>>

冬季養(yǎng)氣補血很關鍵 7款中藥小妙方幫你來補血!

無論是氣還是血,都是人體最重要的基本物質,也在人體的生命過程中,占據著必不可少的重要位置。所以,擁有一個良好的氣血,以及及時的養(yǎng)氣補血非……詳細>>

臉部潮紅或因更年期?臉色紅潤預示健康危機

我們常用臉色來判斷一個人的精神和身體狀態(tài)。通常說一個人臉色紅潤是指這個人身體健康,精神狀態(tài)佳。但是并非所有的“臉紅”都是健康的表現。有……詳細>>

女性保持紅潤氣色靠補血

女性血氣好不好會直接反應在身體的各個部位,所以是很容易就可以發(fā)現的。那么,要怎樣養(yǎng)血才能保持紅潤的氣色呢?在這里,就來為大家出出招,介紹……詳細>>

  • 郭姣

  • 張競之

  • 師晶麗

  • 譚敏華

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]