眾所周知，飲食保健不失為養(yǎng)生的好方法，但是現(xiàn)在飲食不僅可以養(yǎng)生，同樣的還可以治病。在這里，我們就來談談飲食保健對于體虛感冒的影響及其主要飲食方法。體虛感冒是中醫(yī)的病證名稱，是以反復發(fā)作，纏綿難愈為特點的臨床常見疾病，主要見于體弱之小兒和婦女、老人，以及患有慢性呼吸道疾病的患者。 所謂“體虛感冒”是指患者在感冒時伴有某些“正氣虛弱”的表現(xiàn)。

參蘇丸（中成藥）：

成分：有黨參、紫蘇葉、生姜、葛根、前胡、桔梗、枳殼、陳皮、半夏、茯苓等。該藥具有疏散風寒、祛痰止咳以及補氣（扶正祛邪）的功效，適合有咳嗽癥狀的氣虛感冒患者服用。

用法：每次服6—9克，每日服3次。也可服用本品的片劑或顆粒劑。

黨參荊防湯（經(jīng)驗方）：

成分：黨參15克，荊芥、防風、陳皮、桔梗、枳殼、生姜各10克，大棗15克，甘草3克。該方具有較平和的疏散風寒作用，適合有惡風寒而頭身疼痛以及咳嗽較輕癥狀的氣虛感冒患者服用。

用法：將上藥用水煎煮后去渣取汁，每日服一劑，分3次服下。

紫蘇防風湯（經(jīng)驗方）：

成分：黨參、防風、紫蘇、生姜各10克，大棗30克。該方具有扶正祛邪、疏風散寒的功效，適合病情較輕或尚未痊愈的氣虛感冒患者服用。

用法：將上藥用水煎煮后去渣取汁，每日服一劑，分3次服下。

加減葳蕤（weirut）湯（經(jīng)驗方）：

成分：人參、薄荷、桔梗各6克，玉竹12克，蔥白、淡豆豉各9克，甘草3克。該藥具有益氣養(yǎng)陰、疏風解表的功效，適合有較輕的發(fā)熱惡風癥狀的陰虛感冒患者服用。

用法：將上藥用水煎煮后去渣取汁，每日服一劑，分3次服下。

參麥薄荷湯（經(jīng)驗方）：

成分：西洋參、桔梗各6克，麥冬、白薇各12克，薄荷、桑葉、菊花各9克，甘草3克。該藥具有益氣養(yǎng)陰、疏風清熱的功效，適合有發(fā)熱惡風、頭昏癥狀的氣陰兩虛感冒患者服用。用法：將上藥用水煎煮后去渣取汁，每日服一劑，分3次服下。