古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
氣血不足 補氣血的中藥有哪些?您會出現(xiàn)晚上睡覺腿發(fā)麻、發(fā)痛、膝蓋痛、睡到半夜就痛醒等癥狀嗎?如果會的話,極有可能是氣血不足的體現(xiàn),建議及早補氣血。那么吃什么藥能補氣血呢?小編建議試試中藥吧,補氣血的中藥有以下幾種。
補氣血的中藥一、八珍。八珍湯有人參、白術、白茯苓、當歸、川芎、白芍、熟地黃、炙甘草共八味藥材,因此得名“八珍”。這幾味藥中,人參、白術、茯苓、甘草補氣,當歸、川1芎、芍藥、地黃養(yǎng)血,其補血與補氣是同步進行的。
補氣血的中藥二、當歸。所用藥材更簡單,只有當歸和黃芪兩味,補氣血的效果相當好。
補氣血的中藥三、四味。這款湯的主料是羊肉。何為四味呢?“四味”指的是四味藥材,即當歸頭、白芍、熟地黃和黃芪。該湯補氣之功來行血、補氣補血的功效、既能養(yǎng)身,又能治病。
補氣血的中藥四、黑枸杞。黑枸杞是一種中藥,也是一種食材,還是一種茶,含有豐富的花青素,能起到增強免疫力、延緩衰老、補腎益精、預防癌癥、生津止渴、改善循環(huán)、補血安神、改善睡眠、明目等多種作用。
補氣血的中藥五、人參。最名貴的補氣中藥之一,味甘、微苦,性微溫,功能大補元氣,益智安神,為補益保健之佳品。
補氣血的中藥六、黃芪。性微溫,味甘,功能補氣升陽,益氣固表,托毒生肌,利水退腫,適用于自汗,盜汗,血痹,浮腫,痛疽不潰,內傷勞倦,脾虛瀉泄,脫肛及一切氣衰血虛之癥。
氣血不足的您,可以試試以上的補氣血的中藥吧!補氣血中藥雖好,但需警惕的是,當您長時間出現(xiàn)氣血不足時,應及早到醫(yī)院檢查并針對治療,在不了解病情的基礎上,切勿盲目喝中藥治療。
(責任編輯:張琴琴 )
文章關鍵詞:
家長該怎么判斷孩子營養(yǎng)攝入情況?
青少年都需要補充哪些營養(yǎng)?
吃錯水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周|孩子正值長身體“補”就對了?
女性每個月都會面臨著月經,會出現(xiàn)氣血不足的情況,一旦氣血不足會讓臉色發(fā)黃、全身無力、抵抗力和免疫力比較差,生活中4種藥食同源的食物,能夠……詳細>>
隨著生活節(jié)奏以社會生活壓力的加大,部分女性因為工作比較繁忙而沒有時間運動,長時間下去可能會出現(xiàn)氣血不足的情況,不僅會降低抵抗力和免疫力,……詳細>>
當氣血不足時會讓女性看起來比較衰老,身體會出現(xiàn)黃、干、累、冷四個癥狀,當女性出現(xiàn)氣血不足時一定要及時的補充氣血,讓青春永駐。詳細>>
手機和電腦已經是日常生活中必不可少的產品,給工作和生活帶來較大的便利,能打發(fā)無聊的時光。然而,經常面對電腦卻會影響氣血、頸椎和腰椎等,同……詳細>>
一提到補氣血人們勢必會想到女性。其實男性也需要補充氣血,因為長時間工作勞累會引起氣血不足,導致臉色灰暗和記憶力下降,平時可選擇具有補氣血……詳細>>