古熾明 副主任醫(yī)師
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秋季拔火罐可以祛濕嗎?很多人覺得體內(nèi)濕氣重,覺得拔火罐有“火”又熱,應(yīng)該是不錯(cuò)的祛濕方法??墒?,拔火罐真的可以祛除體內(nèi)濕氣嗎?
秋季拔火罐可以祛濕嗎
拔火罐,是一種中醫(yī)的拔罐療法,通過負(fù)壓對(duì)于皮膚的吸著,從而使得身體里的濕氣祛除的一種方法。
在中醫(yī)辨證中,拔罐的原理在于:通過物理負(fù)壓的擠壓作用,造成血管破裂、出血,血液滲透到局部組織,疏通瘀滯,達(dá)到調(diào)理身體平衡的作用。其主要功能并不在祛濕,而在于通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒、解毒等。因此,拔罐常被用于治療經(jīng)絡(luò)不通的相關(guān)疾病,例如月經(jīng)不調(diào)、頸肩腰腿痛等。同時(shí),拔罐還有“瀉火”功能,常用來治療各種實(shí)癥,包括熱癥和寒癥。
可見,祛濕并不是拔火罐的主要治療目的。
那么了解了拔火罐的治療功能后,有哪些事項(xiàng)是需要我們注意的呢?
拔火罐祛濕謹(jǐn)防誤區(qū)
1、同一位置反復(fù)拔
一次不行拔兩次,同一個(gè)位置,反復(fù)地拔,就不信這火罐拔得沒效果。拔火罐的時(shí)候你甚至可以拔滿全身,因?yàn)檫@樣可以全面治療,增進(jìn)治療效果。可是在一個(gè)地方反復(fù)的拔,但是對(duì)皮膚來說,紅腫、破損……那就得不償失了。
2、拔火罐后要洗澡
可以洗完澡后拔火罐,但是絕對(duì)不能在拔罐之后馬上洗澡。拔火罐后,皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下,非常的脆弱,這個(gè)時(shí)候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話,由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài),很容易受涼。
3、時(shí)間越長(zhǎng)效果越好
不少人說火罐這一拔最少要半小時(shí),有的人認(rèn)為拔出水皰來才能體現(xiàn)拔火罐的效果,尤其是一些老人持這樣觀點(diǎn)的比較多。而拔火罐真的是時(shí)間越長(zhǎng)越好嗎?
拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負(fù)壓的力度各有不同。但是一般以從點(diǎn)上火閃完到起罐不超過十分鐘為宜。因?yàn)榘位鸸薜闹饕碓谟谪?fù)壓而不在于時(shí)間,如果說在負(fù)壓很大的情況下拔罐時(shí)間過長(zhǎng)直到拔出水皰,這樣不但會(huì)傷害到皮膚,還可能會(huì)引起皮膚感染。
秋季拔火罐注意事項(xiàng):
拔罐用途非常廣泛,基本不受季節(jié)的影響,但秋冬兩季天氣寒冷,拔罐時(shí)脫衣服容易著涼,要注意保暖。
秋季偏燥,一周拔兩次罐就夠了,拔罐后3小時(shí)內(nèi)不宜洗澡。有心臟病、皮膚病、血液病、結(jié)核病、各種傳染病,以及體質(zhì)特別虛弱的老年人等最好慎用此法。孕婦、體質(zhì)虛弱者、皮膚病患者都不宜拔罐;另外,血小板水平低的人拔罐時(shí)容易出現(xiàn)皮膚淤血,也不適宜;兒童也可以拔罐,但次數(shù)和數(shù)量要比大人少。
如果有祛濕的需求,無需求助于拔火罐,可以試試看其他方法哦。
(責(zé)任編輯:林銀珍 )
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