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如何應(yīng)對寶寶發(fā)燒?小兒發(fā)燒飲食禁忌

2015-12-10 09:23:41      家庭醫(yī)生在線

  每當(dāng)季節(jié)交替,由于細(xì)菌的增多、天氣的變化等因素使得很多小寶貝兒們都開始出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽、流鼻涕等感冒癥狀。此時,父母們往往會產(chǎn)生很多顧慮,吃藥怕影響寶貝兒的健康,不吃藥又擔(dān)心燒壞小腦袋。到底家長們應(yīng)該用什么樣的態(tài)度來面對孩子的發(fā)燒呢?下面來聽聽專家的介紹。

  據(jù)醫(yī)生統(tǒng)計(jì),發(fā)高燒占寶寶半夜急診的80%左右,而引起發(fā)燒最常見的原因就是感冒。其實(shí),只要掌握正確的護(hù)理方法,在短期內(nèi)讓寶寶退燒是不成問題的。

  當(dāng)寶寶發(fā)燒時主要措施有:

  第一,少穿衣服,給孩子散熱。

  傳統(tǒng)的觀念就是孩子一發(fā)燒,就要用衣服和被子把小孩裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的,把汗“逼”出來,其實(shí)這是不對的。小孩在發(fā)燒時,會出現(xiàn)發(fā)抖的癥狀,父母會以為孩子發(fā)冷,其實(shí)這是因?yàn)樗麄凅w溫上升導(dǎo)致的痙攣。

  第二,幫孩子物理降溫,有以下常用方法:

  1、頭部冷濕敷:用20℃-30℃冷水浸濕軟毛巾后稍擠壓使不滴水,折好置于前額,每3-5分鐘更換一次。

  2、頭部冰枕:將小冰塊及少量水裝入冰袋至半滿,排出袋內(nèi)空氣,壓緊袋口,無漏水后放置于枕部。

  3、溫水擦拭或溫水?。河脺貪衩聿潦煤⒆拥念^、腋下、四肢或洗個溫水澡,多擦洗皮膚,促進(jìn)散熱。

  4、酒精擦?。哼m用于高熱降溫。準(zhǔn)備20%-35%的酒精200-300毫升,擦浴四肢和背部。

  小兒發(fā)燒飲食禁忌

  一忌寒涼食物:咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。中醫(yī)認(rèn)為身體一旦受了寒,就會傷及人體的肺臟,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。同時,痰的多少還跟脾有關(guān)。過多進(jìn)食寒涼食物,還會傷及脾胃,造成脾的功能下降。

  二忌肥甘厚味:中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味會產(chǎn)生內(nèi)熱,加重咳嗽。此外,油炸食物也不宜多吃。因?yàn)橛驼ㄊ称窌又匚改c負(fù)擔(dān),滋生痰液,使咳嗽難以痊愈。

  三忌魚腥蝦蟹:咳嗽患兒在進(jìn)食魚腥類食品后咳嗽會加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應(yīng)注意避免這類食物。

  四忌甜酸食物:酸食會斂痰,使痰不易咳出,導(dǎo)致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎癥難以痊愈。

  五忌食用橘子:許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的,其實(shí),橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而會生熱生痰。

  六忌吃得太咸:吃得太咸易誘發(fā)咳嗽或使咳嗽加重。

  七忌花生、瓜子、巧克力等:上述食品含油脂較多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。

  八忌食用補(bǔ)品:不少家長會給體質(zhì)虛弱的孩子服用補(bǔ)品,但孩子咳嗽未愈時應(yīng)停服補(bǔ)品,以免使咳嗽難愈。

(責(zé)任編輯:林銀珍 )

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