鼻炎是一種較常見(jiàn)的疾病，過(guò)敏性鼻炎也是其中的一種。每逢季節(jié)更替，氣候變化，鼻炎患者都不太好受，冬季更是鼻炎發(fā)作的高峰期，下面我們就來(lái)簡(jiǎn)單了解下中醫(yī)如何應(yīng)對(duì)鼻炎：

冬季鼻炎更易加重

冬季，慢性鼻炎患者的鼻腔粘膜內(nèi)的血管，一般呈長(zhǎng)期擴(kuò)張狀態(tài)，血管和腺體周圍有以淋巴細(xì)胞和漿細(xì)胞為主的炎性細(xì)胞浸潤(rùn)，靜脈及淋巴循環(huán)障礙，粘膜水腫，或因纖維組織增生而變?yōu)榉屎瘢衬ど掀だw毛脫落，鼻粘膜的正常生理功能降低。

如果環(huán)境溫暖、濕潤(rùn)，則可改善鼻腔粘膜的血液循環(huán)，保護(hù)粘膜的上皮纖毛，減輕鼻粘膜的負(fù)擔(dān)，因此，在氣候溫暖的春夏季節(jié)，慢性鼻炎患者會(huì)感到很舒適。

冬季由于氣候寒冷，導(dǎo)致鼻腔粘膜的血液循環(huán)障礙，血管先是痙攣收縮，繼而擴(kuò)張，粘膜組織更為腫脹、肥厚，鼻粘膜上皮纖毛細(xì)胞脫落，腺體分泌增加，于是患者感到鼻塞加重而且持久，鼻涕增多，嗅覺(jué)進(jìn)一步減退。

中醫(yī)如何治療鼻炎？

應(yīng)對(duì)鼻炎，除了需要適當(dāng)使用藥物之外，，還可以嘗試一些按摩刮痧方法：

臀部貼墻法：躺在床上，臀部貼墻，不是背靠墻，而是面朝天花板。腳沒(méi)地方放了，只好放到墻上去，墻與床成90度直角，那我們的身體下肢與軀干也是90度直角。腳跟緊貼墻，腳心朝天，腳板與腦要平行。這是開(kāi)始時(shí)的姿勢(shì)，其后兩腳同時(shí)全腳掌貼墻，腰臀部會(huì)自然地抬起來(lái)，然后腳板再重新與胸部平行，腳心朝天，如此反復(fù)，每天抽空做上5分鐘，對(duì)鼻炎有很好的療效。

按揉穴位法：天府穴和手太陽(yáng)點(diǎn)都是專治鼻炎的穴位。它們每天按揉3次，每次200下。

刮痧法：先在頭頂上星穴和后腦天柱穴刮痧，然后刮鼻子四周、后背大椎穴到肺俞穴、腰部腎俞、志室穴和手上合谷穴、腿上飛揚(yáng)穴，各3-5分鐘，每周1次。

拔罐法：在前胸華蓋穴、中府穴，腹部的中脘穴到神闕穴，背部的大椎穴、神道穴、秉風(fēng)穴、膈關(guān)穴、魂門(mén)穴和命門(mén)穴拔罐，每周一次，不必全部拔到，只選其中幾個(gè)穴位即可，每次留罐10-15分鐘。

按摩腳上反射區(qū)法：每天晚上泡腳后，按摩腳上的鼻、額竇、三叉神經(jīng)、肺、支氣管、上身淋巴結(jié)、腎、膀胱、腹腔神經(jīng)叢反射區(qū)各3-5分鐘。