刮痧和拔罐是中醫(yī)治療疾病很常見的兩種方法，那么這兩者之間有什么區(qū)別呢？刮痧有什么要注意呢？

刮痧和拔罐的區(qū)別

刮痧

刮痧是以中醫(yī)經(jīng)絡(luò)腧穴理論為指導(dǎo)，通過特制的刮痧器具和相應(yīng)的手法，蘸取一定的介質(zhì)，在體表進(jìn)行反復(fù)刮動(dòng)、摩擦，使皮膚局部出現(xiàn)紅色粟粒狀，或暗紅色出血點(diǎn)等“出痧”變化，從而達(dá)到活血透痧的作用。

因其簡、便、廉、效的特點(diǎn)，臨床應(yīng)用廣泛，適合醫(yī)療及家庭保健。還可配合針灸、拔罐、刺絡(luò)放血等療法使用，加強(qiáng)活血化瘀、驅(qū)邪排毒的效果。

拔罐

拔罐是以罐為工具，利用燃火、抽氣等方法產(chǎn)生負(fù)壓，使之吸附于體表，造成局部瘀血，以達(dá)到通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒等作用的療法。

古代醫(yī)家在治療瘡瘍膿腫時(shí)用它來吸血排膿，后來又?jǐn)U大應(yīng)用于肺癆、風(fēng)濕等內(nèi)科疾病。建國以后，由于不斷改進(jìn)方法，使拔罐療法有了新的發(fā)展，進(jìn)一步擴(kuò)大了治療范圍，成為針灸治療中的一種療法。

刮痧有什么要注意？

上述我們了解了刮痧和拔罐的一些區(qū)別，下面我們就來說說刮痧有什么要注意：

不少SPA水療中心或休閑保健會(huì)所刮痧，動(dòng)輒需要四五十分鐘，長則一個(gè)多小時(shí)，不少人痛苦不堪卻始終堅(jiān)持，其實(shí)這樣是非常不正確的。每次刮拭時(shí)間不可過長，每次刮痧治療最好選擇只治療一個(gè)病癥。刮痧時(shí)，汗孔開泄，消耗正氣，為有利于扶正祛邪，或祛邪而不損正氣，故治療時(shí)間一般限制在15-20分鐘之內(nèi)。如手法超過25分鐘，正氣消耗過多，易出現(xiàn)疲勞反應(yīng)。

再者，并不是所有人群都適合刮痧治療，尤其體質(zhì)虛弱或虛證的人不要輕易嘗試。由于刮痧是利用刮痧器具刮拭經(jīng)絡(luò)穴位，通過良性刺激充分發(fā)揮營衛(wèi)之氣的作用，祛除邪氣、疏通經(jīng)絡(luò)、舒筋理氣、驅(qū)風(fēng)散寒、清熱除濕、活血化淤、消腫止痛，達(dá)到扶正祛邪、防病治病的作用。由此來看，刮痧偏瀉實(shí)，多用于年輕體壯、新病急病或形體壯實(shí)的標(biāo)實(shí)證患者。一些體質(zhì)虛弱或者虛證的人群就不太適合使用。年老體弱、年幼體虛的老人和兒童刮痧更要慎重。