国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 中醫(yī)頻道 > 中醫(yī)特色 > 望聞問(wèn)切 > 正文
高血壓
掛號(hào)科室:心血管內(nèi)科 同類疾?。?a target='_blank'>肺動(dòng)脈高壓原發(fā)性高血壓高血壓危象高血壓腦病高血壓急癥

如何從臉龐看身體健康? 這些知識(shí)值得你收藏!

2018-09-26 07:36:23      

中醫(yī)可以從一個(gè)人的臉龐看出健康,身體的五臟六腑都會(huì)在臉上有一定的映射區(qū),直接展示了身體內(nèi)部是否出現(xiàn)了問(wèn)題,如何從臉龐看出健康的呢。

如何從臉龐看出健康?

1、抬頭紋增多

當(dāng)抬頭紋驟然增多時(shí),說(shuō)明身體中的肝臟負(fù)擔(dān)過(guò)重,要少吃一些動(dòng)物脂肪類的食物,多吃清淡的食物,比如魚(yú)類、豆腐、菠菜、豬肝。

2、黑眼圈、灰臉蛋

當(dāng)早晨醒來(lái)之后,發(fā)現(xiàn)臉部呈現(xiàn)黑灰色,就說(shuō)明肝臟的負(fù)擔(dān)很重,要減少糖和鹽的攝入量,可以多吃燒大白菜或者鴨肉煮板栗來(lái)緩解。

3、鼻子兩側(cè)

當(dāng)鼻子兩側(cè)出現(xiàn)黑頭粉刺、干燥脫皮的時(shí)候,說(shuō)明身體中的血液循環(huán)不良,此時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩,這樣可以促進(jìn)局部的血液循環(huán),也要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素b6、維生素b2、鋅,改善了局部皮膚的血液循環(huán)以及油膩。

4、半邊香腸嘴

若是發(fā)現(xiàn)上嘴唇腫起來(lái)有可能是胃痙攣所引起的,多吃一些蓮藕、山芋、板栗、紅薯、土豆,若是皮膚比較粗糙的話可以試著使用瘦肉、海參、竹筍來(lái)燉成湯喝。

5、皮膚過(guò)于白皙

如果皮膚過(guò)于白皙是氣血虧損所導(dǎo)致的,可以把花生米、紅棗用溫水浸泡之后,煮熟再放入適量蜂蜜熬制成黏稠,每天堅(jiān)持吃就可以讓臉色變得紅潤(rùn)起來(lái)。

6、兩個(gè)耳朵發(fā)紅

耳朵直接代表了腎的狀況,耳廓呈現(xiàn)紅色或者紫色的話,說(shuō)明腎臟的循環(huán)不好,此類患者應(yīng)該少喝酒,少吃一些精細(xì)的食物,注意粗細(xì)搭配,少吃糖類,多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)身體的血液循環(huán)。

7、雙臉頰褐紅暗淡

身體中二尖瓣的問(wèn)題可以通過(guò)臉部來(lái)判斷,鏈接發(fā)紅的話是高血壓的一種癥狀,這類患者一定要戒掉煙酒,定期的來(lái)量血壓,控制鹽的攝入量。

溫馨提示

可以通過(guò)臉龐來(lái)看出身體的健康,要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證充足的睡眠,不能有太大的心理負(fù)擔(dān),適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,每天可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,做到粗細(xì)搭配。多為身體補(bǔ)充維生素以及礦物質(zhì),養(yǎng)成定時(shí)拉大便的好習(xí)慣。每天晚上睡覺(jué)之前要徹底的卸妝,不能亂使用化妝品和護(hù)膚品,遠(yuǎn)離辛辣刺激性的食物,保持平和心態(tài),避免熬夜。

(責(zé)任編輯: )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞: 判斷健康 望聞問(wèn)切 通過(guò)臉看健康 看你判斷健康

如何從臉看健康? 從臉部可以看出身體哪些部位的健康?

可以從一個(gè)人的臉上看起健康,如果臉色蒼白、沒(méi)有血色,那就說(shuō)明體虛或者氣血不足,所以說(shuō)臉是身體的反射區(qū),如何從臉看出健康呢。詳細(xì)>>

如何從耳朵看健康? 通過(guò)耳朵辨別身體健康的方法!

在耳朵上有70多個(gè)穴位,和身體中很多的內(nèi)臟器官息息相關(guān),耳廓的皮膚是身體健康的縮影,當(dāng)身體的器官組織發(fā)生病變時(shí),就會(huì)在耳朵上出現(xiàn)不同的反……詳細(xì)>>

如何從舌頭看健康? 這些常識(shí)你了解嗎?

可以從一個(gè)人的舌頭上看出其健康的狀況,舌頭可以直觀并且快速的判斷疾病所在的位置以及類型,這樣可以快速的做好調(diào)節(jié)。詳細(xì)>>

健不健康看臉 如何從五官了解身體狀況

中醫(yī)看病講究望聞問(wèn)切,通過(guò)觀察面部五官就可以大概知道身體的健康狀況,真的是這樣嗎?今天,就來(lái)教教大家如何從五官得知身體健康的基本狀況,千……詳細(xì)>>

如何從白發(fā)看出身體健康狀況?應(yīng)該怎樣預(yù)防白發(fā)?

老年人長(zhǎng)出白頭發(fā)是正常的生理現(xiàn)象,但是現(xiàn)在有很多的年輕人過(guò)早就出現(xiàn)了白頭發(fā),其實(shí)這與身體健康有很大的關(guān)系。而且可以通過(guò)白發(fā)的生長(zhǎng)位置來(lái)判……詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 陳煜陽(yáng)

  • 馮沖

  • 曾慶春

  • 馮小燕

專家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]