眾所周知，肝器官是人體的排毒器官，對人體的重要性是不言而喻的。如果肝器官受損，可能對身體有直接影響，排毒不暢，毒素積聚，不僅給自己帶來不便，而且對身體危害很大。事實(shí)上，如果有肝器官損傷的跡象，也可以從手和腳的變化來觀察肝器官的健康。

怎么知道自己是否患有肝病，看手與腳上的這4個變化

1、手臂上有紅點(diǎn)

眾所周知，肝器官是人體中的重要解毒器官。如果肝器官受損，排毒不利，手臂會出現(xiàn)一些紅點(diǎn)。這是因?yàn)楦闻K含有膽紅素，肝臟器官由于異常，導(dǎo)致肝臟不能正常工作，新陳代謝太慢，膽紅素不能及時排出，會循環(huán)到四肢，特別是手臂、腳部。如果身上有紅點(diǎn)，請及時到醫(yī)院檢查。

2、手指發(fā)生腫脹

正常情況下，人體的手指會隨著身體的變化而變化。瘦人的手指比較瘦，而稍胖的人的手指比較圓。但是當(dāng)你發(fā)現(xiàn)手指被捏的像有任何腫脹，大家應(yīng)該注意肝器官。肝器官極有可能異常，導(dǎo)致體內(nèi)排毒異常，長期疲勞。積聚、循環(huán)到手指部位，產(chǎn)生異常腫脹現(xiàn)象。因此，人們應(yīng)該特別注意。

3、指甲雜亂無章，相互交錯。

一般來說，年輕人精力充沛，指甲蓋光澤、光滑、紅潤，可以證明他們更健康。與老年人相比，指甲蓋沒有那么亮，但仍然光滑、紅潤。但是如果發(fā)現(xiàn)指甲是粗糙的和波動的，而且指甲的垂直線是明顯的，那么情況就是這樣?？赡苁怯捎诟闻K毒素釋放不及時。剪指甲時應(yīng)多注意肝器官，注意一下指甲異常。

4、手腳有裂痕

由于空氣干燥，水量小，人體皮膚缺水脫皮。這是一種正?，F(xiàn)象，只要及時補(bǔ)充水分，這種情況就可以得到抑制。但當(dāng)補(bǔ)充足夠的水分，且保護(hù)到位，空氣濕度高，手和腳皮膚仍有異常龜裂，可能是維生素攝入量太少或維生素沒有被肝臟充分吸收，如果肝臟有問題，維生素吸收將大大減少，身體缺乏這種維生素會導(dǎo)致水分不足。所以皮膚也可能會出現(xiàn)裂縫。這樣不僅影響美，而且還經(jīng)受了劈裂的痛苦。

所以在日常生活中，大家需要做好身體保養(yǎng)工作。只有這樣才能最大限度地避免肝病的發(fā)生。積極預(yù)防肝病，感染性也會大大降低。尤其是對那些沒有良好生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣的人來說，很容易對肝臟造成損害。它不僅會引起肝病的發(fā)生，而且在加重肝臟負(fù)擔(dān)后還會加重肝病的病情。因此，為了緩解肝病的病情，有必要調(diào)整飲食，希望大家加強(qiáng)重視。