古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
人們常說(shuō)良藥苦口利于病,但并不是所有的中藥都是苦味的,在生活中有一些甜味中藥,不僅能保健養(yǎng)生,同時(shí)也能輔助治療多種疾病。
哪些中藥又甜又治???
1、麥冬
麥冬可達(dá)到潤(rùn)肺清新以及養(yǎng)陰生津的效果,能夠輔助治療肺燥所引起的干咳口渴、心煩引起的失眠以及大便干結(jié)等。尤其是便秘的人群,可以把24克生地黃麥冬和30克元參一起放在鍋里面進(jìn)行煎煮,然后過(guò)濾渣取出汁加入60毫升攪拌均勻,能促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。
2、枸杞子
枸杞子能達(dá)到補(bǔ)肝明目和滋腎潤(rùn)肺的效果。慢性萎縮性胃炎患者每天可以空腹咀嚼20克枸杞子。半夜出現(xiàn)口干癥的人群睡覺前可以咀嚼10克枸杞子。對(duì)于經(jīng)常熬夜加班的人群,可以堅(jiān)持喝枸杞子茶來(lái)緩解眼睛疲勞感。
3、玉米須
玉米須能入腎經(jīng)和肝經(jīng)以及膀胱經(jīng),具有消腫利尿以及平肝利膽的效果,能輔助治療急性膽囊炎以及慢性腎炎,幫助消除水腫。另外玉米須面有大量的維生素k以及硝酸鉀,能降血壓血糖、止血,適合于三高人群。
4、山楂丸
冬季天氣比較干燥再加上人們大魚大肉的吃,難免會(huì)出現(xiàn)消化不良,此時(shí)可以吃山楂丸。山楂丸是由神曲山楂以及麥芽制作而成的,具有促進(jìn)食物消化以及通便的功效,輔助治療胃部積食,同時(shí)也能夠刺激人們的食欲。
5、山藥
山藥可達(dá)到補(bǔ)脾肺腎以及養(yǎng)陰益氣的效果,對(duì)于小兒脾胃虛弱的人群來(lái)說(shuō)可以吃山藥來(lái)刺激食欲,緩解腹瀉。同時(shí)也能輔助治療因?yàn)槟I氣虛弱所引起的腰膝酸軟以及肺氣虛弱所導(dǎo)致的慢性干咳及呼吸急促。
6、黨參
黨參可達(dá)到健胃益肺及補(bǔ)充益氣的效果,能降低血壓以及抗衰老、抗癌,增強(qiáng)了人們的抵抗力,消除對(duì)身體有害的自由基,促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),抑制了胃酸分泌以及抗?jié)?。?duì)于慢性貧血、氣血兩虧、脾胃氣虛以及脾胃虛弱的人群都可以選擇黨參。
溫馨提示
除了以上中藥外陳皮也是不錯(cuò)的選擇,里面含有豐富的揮發(fā)油、維生素b以及橙皮甙能對(duì)胃腸道帶來(lái)良性刺激,促進(jìn)消化液分泌,幫助排除腸管里面的積氣,同時(shí)刺激了食欲,特別適合于消化不良食欲不振以及咳嗽痰多的人群。
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廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng):中樞神經(jīng)變性病、腦血管病、頑固性頭痛、頭暈及睡眠障礙、癲癇發(fā)作性疾病、神經(jīng)肌肉遺傳病等常見、疑難、罕...詳細(xì)>>
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