国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 中醫(yī)頻道 > 中醫(yī)特色 > 藥膳食療 > 正文
失眠
掛號(hào)科室:神經(jīng)內(nèi)科 同類疾病:睡眠障礙睡眠呼吸暫停綜合征發(fā)作性睡病兒童睡眠障礙晚睡強(qiáng)迫癥

苦口良藥?但這6種中藥又甜又治?。?/h1>
2019-12-03 13:58:48      

人們常說良藥苦口利于病,但并不是所有的中藥都是苦味的,在生活中有一些甜味中藥,不僅能保健養(yǎng)生,同時(shí)也能輔助治療多種疾病。

哪些中藥又甜又治???

1、麥冬

麥冬可達(dá)到潤肺清新以及養(yǎng)陰生津的效果,能夠輔助治療肺燥所引起的干咳口渴、心煩引起的失眠以及大便干結(jié)等。尤其是便秘的人群,可以把24克生地黃麥冬和30克元參一起放在鍋里面進(jìn)行煎煮,然后過濾渣取出汁加入60毫升攪拌均勻,能促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。

2、枸杞子

枸杞子能達(dá)到補(bǔ)肝明目和滋腎潤肺的效果。慢性萎縮性胃炎患者每天可以空腹咀嚼20克枸杞子。半夜出現(xiàn)口干癥的人群睡覺前可以咀嚼10克枸杞子。對(duì)于經(jīng)常熬夜加班的人群,可以堅(jiān)持喝枸杞子茶來緩解眼睛疲勞感。

3、玉米須

玉米須能入腎經(jīng)和肝經(jīng)以及膀胱經(jīng),具有消腫利尿以及平肝利膽的效果,能輔助治療急性膽囊炎以及慢性腎炎,幫助消除水腫。另外玉米須面有大量的維生素k以及硝酸鉀,能降血壓血糖、止血,適合于三高人群。

4、山楂丸

冬季天氣比較干燥再加上人們大魚大肉的吃,難免會(huì)出現(xiàn)消化不良,此時(shí)可以吃山楂丸。山楂丸是由神曲山楂以及麥芽制作而成的,具有促進(jìn)食物消化以及通便的功效,輔助治療胃部積食,同時(shí)也能夠刺激人們的食欲。

5、山藥

山藥可達(dá)到補(bǔ)脾肺腎以及養(yǎng)陰益氣的效果,對(duì)于小兒脾胃虛弱的人群來說可以吃山藥來刺激食欲,緩解腹瀉。同時(shí)也能輔助治療因?yàn)槟I氣虛弱所引起的腰膝酸軟以及肺氣虛弱所導(dǎo)致的慢性干咳及呼吸急促。

6、黨參

黨參可達(dá)到健胃益肺及補(bǔ)充益氣的效果,能降低血壓以及抗衰老、抗癌,增強(qiáng)了人們的抵抗力,消除對(duì)身體有害的自由基,促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),抑制了胃酸分泌以及抗?jié)?。?duì)于慢性貧血、氣血兩虧、脾胃氣虛以及脾胃虛弱的人群都可以選擇黨參。

溫馨提示

除了以上中藥外陳皮也是不錯(cuò)的選擇,里面含有豐富的揮發(fā)油、維生素b以及橙皮甙能對(duì)胃腸道帶來良性刺激,促進(jìn)消化液分泌,幫助排除腸管里面的積氣,同時(shí)刺激了食欲,特別適合于消化不良食欲不振以及咳嗽痰多的人群。

(責(zé)任編輯: )