雖然出汗是正常的生理現(xiàn)象，但異常出汗不能忽略。更年期、低血糖、患有某些疾病以及壓力過大時(shí)都會(huì)讓患者出汗異常，必須要及時(shí)科學(xué)的分辨，把疾病扼殺在搖籃里。

需要警惕哪些異常出汗？

1、腋窩下出汗

當(dāng)壓力過大時(shí)會(huì)紊亂植物神經(jīng)功能，讓患者出現(xiàn)焦慮、不停的出汗以及抑郁。經(jīng)過研究表明當(dāng)承受過大壓力時(shí)汗腺會(huì)促進(jìn)汗水生成，因?yàn)樵谝父C下、肛門和乳腺部位分布著大汗腺，所以這些部位出汗時(shí)就被稱為壓力汗，里面含有大量的蛋白質(zhì)以及脂肪，和皮膚中的細(xì)菌混合在一起，容易產(chǎn)生汗臭味。此類人群要學(xué)會(huì)緩解壓力，多喝水。

2、滿頭大汗伴隨著四肢發(fā)涼

在靜止?fàn)顟B(tài)下突然滿頭大汗、臉色蒼白并且伴隨著四肢發(fā)涼，心前區(qū)有絞痛感，應(yīng)該懷疑心肌梗死或者心絞痛。當(dāng)心臟病發(fā)作時(shí)會(huì)讓血管迷走神經(jīng)過度反應(yīng)，冠狀動(dòng)脈處于痙攣狀態(tài)，從而引起出汗以及胸口疼痛、血壓和心率會(huì)快速下降。此時(shí)應(yīng)該平躺在床上休息，把扣子解開，嚴(yán)重的話應(yīng)及時(shí)去就近醫(yī)院治療。

3、頸后大汗淋漓

做了劇烈運(yùn)動(dòng)或者大劑量的使用降糖藥物容易引起低血糖癥狀比如皮膚濕冷、大汗淋漓，尤其是發(fā)際線和脖頸后部位汗液增多，期間要注意自己是否出現(xiàn)了惡心頭暈，看東西模糊以及手不停的顫抖和心跳加快。此類人群可以吃一塊糖果或者高糖餅干，若沒有改善的話及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)。

4、出咸汗

運(yùn)動(dòng)時(shí)汗水進(jìn)入眼睛有明顯的灼熱刺痛感而且臉上會(huì)留下白色印記，這是汗水中鹽分過高所引起的，這說明飲水不足。在運(yùn)動(dòng)過程中要增加飲水量，多吃含水分豐富的蔬菜和水果。

5、汗液有魚腥味

汗液有魚腥味可能是遺傳性疾病，魚類蛋類以及豆類等在消化過程中產(chǎn)生化合物三甲胺，因?yàn)榛颊呱眢w中無法分解此類化合物，從而讓尿液汗液以及呼吸時(shí)出現(xiàn)魚腥味，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院做治療，避免吃高蛋白質(zhì)的食物。

溫馨提示

通過汗液可以分辨出疾病，患者可以在中醫(yī)的指導(dǎo)下調(diào)理，不管出汗是正常的還是異常的都要多補(bǔ)充水分，在水里面加入適量糖和鹽來補(bǔ)充電解質(zhì)。