當(dāng)做了重體力勞動(dòng)后會(huì)感覺到渾身沒勁，這是正?，F(xiàn)象，只要多注意休息就能緩解。若有充足睡眠仍然感覺到渾身沒勁，要引起警惕，有可能是疾病。

總是渾身無(wú)力是怎么回事？

1、貧血

貧血的人總是感覺到全身無(wú)力以及頭暈，是因?yàn)檠t蛋白不足，減弱血紅細(xì)胞攜氧能力，重要臟器得不到充足血液和氧氣供應(yīng)，而導(dǎo)致相應(yīng)功能異常。除了全身無(wú)力外也會(huì)伴有注意力不集中、皮膚灰暗缺少光澤及耳鳴。

2、甲狀腺功能異常

若全身無(wú)力同時(shí)伴有怕熱多汗，食欲增加但體重減少、心慌以及脾氣暴躁，需警惕甲狀腺功能亢進(jìn)。另外老年人若出現(xiàn)全身無(wú)力和抬腿吃力，需警惕甲狀腺功能低下。

3、免疫功能紊亂

總感覺全身無(wú)力，注意力不集中，沒有食欲而且消化功能異常，這提示腹瀉或便秘，嚴(yán)重的話會(huì)伴有焦慮失眠心煩和心慌。這主要因?yàn)榻?jīng)常熬夜不規(guī)律，生活或工作壓力所引起的免疫力功能紊亂。

4、糖尿病

糖尿病是糖代謝失常所引起的代謝紊亂疾病，因?yàn)槭碗娊赓|(zhì)失衡而引起全身無(wú)力，同時(shí)伴有身體虛弱、食量增加、身體消瘦多尿和容易口渴。

5、重癥肌無(wú)力

每個(gè)年齡段的人都有可能會(huì)出現(xiàn)重癥肌無(wú)力，主要表現(xiàn)有骨骼肌無(wú)力或易感覺到疲勞，尤其是活動(dòng)后癥狀加重，休息后癥狀就能減輕，因?yàn)樯窠?jīng)肌肉間傳導(dǎo)發(fā)生障礙，活動(dòng)后可出現(xiàn)全身無(wú)力狀態(tài)。

6、氣血虛

氣血不足分為氣虛和血虛，氣血相互作用即可推動(dòng)血液運(yùn)行，血液能運(yùn)載氣。當(dāng)氣血虧損時(shí)會(huì)引起全身無(wú)力，精神萎靡，臉色發(fā)黃或發(fā)白、頭暈?zāi)垦：退闹l(fā)冷。

7、更年期綜合癥

更年期綜合征發(fā)生在40~55歲之間，總是感覺到疲乏，同時(shí)伴有出汗，脾氣暴躁，月經(jīng)紊亂，心悸失眠以及潮熱。

8、慢性腎炎

慢性腎炎也時(shí)常感覺到全身無(wú)力以及疲憊。因?yàn)榧膊⌒铚p少食鹽攝入，再加上容易缺鉀，可引起全身無(wú)力以及腰酸和失眠。

溫馨提示

以上8種情況會(huì)引起全身無(wú)力，平時(shí)多注意休息，合理安排工作和作息。若是全身無(wú)力仍然沒有得到緩解，要及時(shí)去醫(yī)院做檢查，看看是否和惡性腫瘤有關(guān)。