艾灸是指把燃燒的艾絨按一定的穴位灼燒皮膚，利用熱的刺激來治療疾病的治療方法。而且艾灸簡單易行，基本上沒有副作用，很多人在家中都可以自己操作。艾灸的適應(yīng)癥是非常廣泛的，很多疾病都可以通過艾灸進行治療，比如膝蓋酸痛或濕氣重等。但是很多人都不知道艾灸哪些部位可以來治療這些疾病。那么膝蓋酸痛該艾灸哪個部位呢？濕氣重該艾灸哪個部位呢？接下來請云浮市人民醫(yī)院主任醫(yī)師胡愛娥為我們回答這些問題。

膝蓋酸痛艾灸哪個部位？

對于膝蓋酸痛的患者，一般需要對其內(nèi)、外膝眼進行艾灸。當人坐在凳子上，腳垂直于地面時，髕骨下面的兩個小窩就是膝眼，靠外的是外膝眼，靠內(nèi)的是內(nèi)膝眼。通過艾灸這兩個穴位，可以達到溫經(jīng)、散寒、通絡(luò)、消腫、止痛的功效。

濕氣重艾灸哪個部位？

很多穴位做艾灸的話，都可以減輕濕氣重的癥狀。中醫(yī)理論講脾主運化水濕，腎主水，所以濕氣重一般與脾腎陽虛有關(guān)?；颊咂⒛I陽虛，則脾運化水濕的功能和腎主水的功能都會受到影響，體內(nèi)水濕就會偏重。通過艾灸背部的脾虛穴、腎虛穴、命門穴、關(guān)元穴，以及胸腹部的中脘穴、關(guān)元穴，還有下肢的陰陵泉穴、豐隆穴，可以達到祛濕的功效。

雖然艾灸基本上是沒有副作用的，再加上艾灸的費用比較便宜，所以很多人在做艾灸的時候都會不加節(jié)制。并不是說過度的艾灸會對人的身體造成什么太大的危害，而是如果不小心的話，很有可能會導致燙傷。另外在家中進行艾灸的話，一定要做好滅火處理，用完的艾灸必須要扔到水里進行滅火。艾條是一種非常不容易熄滅的東西，用嘴吹的話，雖然表面上看起來沒有火星了，但其實內(nèi)里仍在燃燒，如果處理不好的話，很有可能會導致火災(zāi)。