脾胃虛弱可通過服用中藥、中成藥等來調理，常見的有健脾丸、參苓白術散、補中益氣丸、香砂六君丸、人參歸脾丸等。

1. 健脾丸：具有健脾開胃的作用。常用于脾胃虛弱，脘腹脹滿，食少便溏等癥狀。其主要成分包括黨參、白術、陳皮、枳實、山楂等。

2. 參苓白術散：補脾胃，益肺氣。適用于脾胃虛弱，食少便溏，氣短咳嗽，肢倦乏力等。成分有白扁豆、白術、茯苓、甘草、桔梗等。

3. 補中益氣丸：補中益氣，升陽舉陷。用于脾胃虛弱、中氣下陷所致的體倦乏力、食少腹脹、便溏久瀉等。藥物組成有黃芪、黨參、白術、當歸等。

4. 香砂六君丸：益氣健脾，和胃。用于脾虛氣滯，消化不良，噯氣食少，脘腹脹滿，大便溏泄。主要成分包括木香、砂仁、黨參、白術等。

5. 人參歸脾丸：益氣補血，健脾養(yǎng)心。用于心脾兩虛，氣血不足所致的心悸、怔忡，失眠健忘，食少體倦，面色萎黃等。成分有人參、白術、茯苓、炙黃芪等。

需要注意的是，用藥應在醫(yī)生的指導下進行，且每個人的體質和病情不同，對藥物的反應也會有所差異。同時，在服藥期間，應注意飲食清淡，避免食用生冷、油膩、辛辣等刺激性食物。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。