止咳可采用藥物治療、飲食調理、物理療法、改善環(huán)境、治療原發(fā)病等方法，右美沙芬、噴托維林、氨溴索、溴己新、乙酰半胱氨酸等藥物常被用于止咳。

1. 藥物治療：藥物治療是止咳的常見手段。中樞性鎮(zhèn)咳藥如右美沙芬，通過抑制延髓咳嗽中樞發(fā)揮作用，適用于各種原因引起的干咳；噴托維林也能抑制咳嗽中樞，同時兼具外周鎮(zhèn)咳作用，多用于上呼吸道感染引起的無痰干咳。祛痰藥如氨溴索，可促進呼吸道內黏稠分泌物的排出，減少黏液的滯留，從而顯著促進排痰，改善呼吸狀況；溴己新能使痰液中的黏多糖纖維斷裂，降低痰液黏稠度，便于咳出；乙酰半胱氨酸具有較強的黏痰溶解作用，可使痰液中糖蛋白多肽鏈的二硫鍵斷裂，降低痰液的黏滯性。

2. 飲食調理：一些食物具有潤肺止咳的功效。梨具有生津、潤燥、清熱、化痰等作用，可將梨切塊后與冰糖一起燉煮，飲用梨湯能緩解咳嗽癥狀；百合有潤肺止咳、清心安神的效果，可與粳米一起熬粥食用；蜂蜜有潤肺止咳、潤腸通便的作用，用溫水沖服蜂蜜水，對緩解咳嗽也有一定幫助。

3. 物理療法：蒸汽吸入法是一種簡單有效的物理止咳方法。將熱水倒入杯中，口鼻對著杯口呼吸，可使呼吸道濕潤，稀釋痰液，減輕咳嗽。拍背也有助于促進痰液排出，患者可側臥，家人五指并攏、稍向內合掌，由下向上、由外向內輕輕拍打患者背部。

4. 改善環(huán)境：保持室內空氣清新和適宜的濕度、溫度對止咳很重要。可使用空氣凈化器過濾空氣中的灰塵、花粉等過敏原和污染物；使用加濕器將室內濕度保持在 40% - 60% 之間，避免空氣過于干燥刺激呼吸道。

5. 治療原發(fā)病：咳嗽可能是由多種疾病引起的，如感冒、肺炎、支氣管炎等。只有針對原發(fā)病進行治療，才能從根本上止咳。如果是細菌感染引起的咳嗽，需要使用抗生素進行抗感染治療；如果是過敏引起的咳嗽，則需要避免接觸過敏原，并使用抗過敏藥物。

止咳需要綜合運用多種方法。藥物治療能快速緩解咳嗽癥狀，但應在醫(yī)生指導下使用；飲食調理和物理療法可作為輔助手段，幫助減輕咳嗽；改善環(huán)境能減少呼吸道刺激；治療原發(fā)病則是止咳的關鍵。如果咳嗽癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，以便明確病因并進行針對性治療。