由于相關(guān)知識(shí)的缺乏，許多女性在性愛時(shí)不知道該怎樣面對(duì)丈夫，因此往往會(huì)留下許多遺憾，甚至影響夫妻感情。下列這些方法女性不妨試試，看看哪幾種更有助于你們夫妻的感情和感覺提升。

　　要有享受感

　　有時(shí)候，女性為了害怕丈夫無法獲得滿足，因此盡力配合他的需要。但是性愛其實(shí)是雙方的施與受，如果一味滿足對(duì)方，到頭來女性會(huì)變得憎恨“那檔子事”。女性應(yīng)該直截了當(dāng)?shù)南蛘煞蛘f明自己的需要，不必有罪惡感或不好意思，因?yàn)槭聦?shí)上，男性喜歡的是能夠享受性愛的女性。當(dāng)男人發(fā)現(xiàn)自己的動(dòng)作能帶給女性快樂，這比什么春藥都能令他興奮。

　　不要假裝高潮

　　為了取悅丈夫，有些女性可以很逼真地假裝高潮，使男人無法分辨。但是這么做的時(shí)候，她們并沒有想到長(zhǎng)遠(yuǎn)的后果:如果沒感到快樂卻假裝高潮，卻讓丈夫下次繼續(xù)重復(fù)他那種錯(cuò)誤的動(dòng)作，因?yàn)樗�誤以為那種方式能讓女性快樂。一位女性曾經(jīng)有這樣的經(jīng)驗(yàn):她的丈夫用力揉搓她的陰部，想讓她達(dá)到高潮，卻把她弄得很痛。她不好意思告訴他，他的方式太粗魯，因此便假裝達(dá)到高潮，好讓他停止。沒想到，以后他每次都用這種粗魯?shù)姆绞饺啻晁�，使她越來越痛苦，最后她忍受不了，只好告訴他真相。這使她的丈夫大受打擊，而這位女性也非常懊悔，如果一開始就說明白多好。

　　不要忽略丈夫的感受

　　通常認(rèn)為，男性似乎可以不需要任何前戲就直接進(jìn)入，而且很享受。其實(shí)這是一種誤解。撫摸和挑逗會(huì)使男性更加興奮，因?yàn)榕�性這么做時(shí)，等于在說自己多么喜歡他的身體。有些女性會(huì)害羞不敢行動(dòng)，但絕對(duì)沒有一個(gè)男性會(huì)不喜歡女性這么做的，因此只管放膽去做就好，而且會(huì)立刻得到明顯的效果。撫摸和挑逗很簡(jiǎn)單，只要一直用手指滑過他的全身，特別是大腿內(nèi)側(cè)和乳頭；有時(shí)候碰一碰他的下部做為挑逗。另外女性還可以用頭發(fā)、舌頭和睫毛增加挑逗的效果。

　　別怕性幻想

　　一位女性承認(rèn):她每次和丈夫做愛時(shí)，都想像是和李?yuàn)W納多做愛。這種想象使她異常興奮，而她的丈夫也因?yàn)樗�的狂野�?dòng)作而獲得快樂。她覺得這沒什么關(guān)系，反正她不可能真地和李?yuàn)W納多發(fā)生外遇。專家說，性幻想是健康的，因?yàn)樗�不僅是一股很大的動(dòng)力，而且在幻想中發(fā)生的事完全不必當(dāng)真。譬如說，如果一個(gè)異性戀的男性幻想女同性戀的情景，并不表示他是男同性戀；一個(gè)女人想像和丈夫之外的男人做愛，也不表示她想發(fā)生外遇。性幻想只是顯示這個(gè)人有豐富的想像力，而且這的確能刺激性愛的進(jìn)行。

　　不要一成不變

　　如果每天晚上都以完全相同的方式做愛，即使每次都達(dá)到高潮，最后仍然會(huì)變得索然無味，這是因?yàn)橐呀?jīng)毫無期待了。以某位女性的親身經(jīng)歷來說:只要她在上面，以臀部轉(zhuǎn)圈摩擦男性陰部，便能達(dá)到高潮。因此他們每次做愛都采取這個(gè)姿勢(shì)，很快達(dá)到高潮便匆匆結(jié)束，結(jié)果一點(diǎn)也得不到滿足。事實(shí)上就是那句老詞:愈慢到口的東西愈有滋味。也就是說，愈慢到達(dá)高潮，快感愈強(qiáng)烈。在采取刺激感最高的姿勢(shì)時(shí)，一到足以帶起興奮感的程度，不要等到高潮來臨，便應(yīng)該換成其它姿勢(shì)。這么做不僅可以延遲高潮的來臨，也可以趁機(jī)發(fā)掘其它姿勢(shì)的樂趣。

　　了解對(duì)方的身體

　　我們知道每個(gè)人都有不同點(diǎn)，在性愛這件事上也一樣。女性如果之前與其它男人有過性經(jīng)驗(yàn)，有時(shí)會(huì)把以前的方式用到現(xiàn)在的伴侶身上，這是不恰當(dāng)?shù)�。那么，要如何了解�?duì)方喜歡什么方式呢？這就有賴于細(xì)心的觀察。當(dāng)然，有些人會(huì)自動(dòng)用呻吟或喊叫表達(dá)他的喜好，但很多人可能屬于沉默是金的類型，此時(shí)可以聽他的呼吸是否加快或倒抽一口氣，他的瞳孔是否突然放大，下巴松垮，還有最明顯的就是陰莖是否更硬。這樣觀察不用多久，就可以和他的喜好配合得天衣無縫了。

　　喜愛你的身體

　　現(xiàn)代女性十個(gè)人之中有九個(gè)人覺得自己過胖。在裸體相見的時(shí)候，這一類自我貶抑的看法有時(shí)會(huì)阻礙兩人享受應(yīng)有的樂趣。譬如說，自認(rèn)為胸部太小的人，可能會(huì)在伴侶撫摸自己胸部時(shí)感到自卑，便下意識(shí)的躲避他的手，或引導(dǎo)他注意別的地方。久而久之，這樣的訊號(hào)會(huì)使伴侶感到困擾，因而影響到性關(guān)系。有一位女性訓(xùn)練自己時(shí)這樣想:雖然她胸部不大，但男人卻樂于和她上床，這證明他們并不覺得她的胸部有什么問題。就這樣，她不再抗拒男伴碰她的胸部了。

　　善用輔助器材

　　無論是情趣商品或是色情錄像帶都是增添性愛樂趣的好工具，因?yàn)樗鼈兛梢蕴峁┰S多新點(diǎn)子，增加刺激感。對(duì)于有些人來說，情趣商品甚至可以解決性愛不協(xié)調(diào)的問題，給夫妻生活帶來更大的樂趣，也能提升夫妻間的感情，不妨可以適當(dāng)?shù)卦囈辉嚒?/P>

　　做好避孕措施

　　避孕永遠(yuǎn)是性愛中不可避免的一部分，對(duì)女性而言更要加以重視，因?yàn)橐坏┮馔鈶言�，男人所能給予的只能是同情的眼神和擁抱，而所有心理和生理的痛苦都只能由女性來承擔(dān)。因此，做好避孕措施，才能享受無后顧之憂的性愛，才能使魚水之歡更加和諧美妙！

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