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    每天5分鐘夸夸對方增感情

    2010年01月07日  來源:生命時(shí)報(bào)    家庭醫(yī)生在線    我要評論(0)條評論  

      越來越多的夫婦發(fā)現(xiàn),自己和伴侶“不會(huì)”交流了,一開口就是抱怨,火氣大的時(shí)候,真是針尖對麥芒。對此,上海大學(xué)社會(huì)學(xué)系教授顧駿認(rèn)為,這主要跟現(xiàn)在的年輕夫婦多為獨(dú)生子女有關(guān)。生長環(huán)境決定了他們不善于與人溝通,特別是與熟悉的人。“很多年輕夫婦的自我意識強(qiáng)烈,想問題都會(huì)從自己的立場出發(fā),因此常常像兩只刺猬,待在一起就互相扎!

      怎樣才能緩和夫妻間的矛盾,有效促進(jìn)交流呢?顧駿認(rèn)為,這是一個(gè)需要學(xué)習(xí)的過程。如美國兩性雜志《紅書》建議,夫妻每天要花5分鐘,跟對方說好話。在這5分鐘里,只能稱贊對方,或說甜言蜜語,以增加彼此的熱情和好感。顧駿表示,這是一個(gè)很好的、可以借鑒的方式。因?yàn)槊總(gè)人都愛聽好話,特別是由最親密的伴侶說出來,會(huì)讓自己有一種滿足感,情緒放松,心情也能愉悅起來。即使有時(shí)候明知妻子/丈夫說的是哄自己的甜言蜜語,但也能作為一種積極的信號和情緒,在彼此間傳遞,增進(jìn)夫妻間的脈脈溫情。

      有的人可能不善于表達(dá),讓他親口對愛人說肉麻話比較難,那不妨將想說的話編成短信,或給對方寫個(gè)電子郵件,或留張小紙條。“我有一個(gè)朋友,其丈夫非常內(nèi)斂,她用盡手段也逼不出一句情話。不過2009年,大家都發(fā)現(xiàn)她的抱怨少了。原來情人節(jié)那天,丈夫送了一份禮物,并用記事貼給她留言‘老婆你最好!相愛的人每天都是情人節(jié)!’感動(dòng)的妻子將這一頁紙貼在衛(wèi)生間的梳妝鏡上,每天早起洗漱,夫婦倆都會(huì)看到這句話。一句甜言蜜語,就成了夫婦間相處的美好潤滑劑!

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    (責(zé)任編輯:顏健龍 )

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