最新調(diào)查顯示：近半受訪白領(lǐng)認(rèn)為不合適的避孕方式讓性生活不夠盡興，專家說關(guān)鍵要選對避孕方式，才能盡“性”而做。

　　調(diào)查：近半受訪女性性生活湊合

　　這份由青年報和美欣樂共同發(fā)布的最新《都市白領(lǐng)女性身心樂活》調(diào)查共吸引了京滬穗等地2245名白領(lǐng)女性參與。其中，在性生活方面，近半受訪者直言性生活比較“勉強”、“湊合”、“走形式”。在不能盡興的原因中，47.26%的受訪者認(rèn)為不合適的避孕方式是不能讓人全心投入是罪魁禍?zhǔn)祝�緊隨其后的原因是沒有新鮮感、工作壓力大。

　　46.95%的受訪女性認(rèn)為，套套有隔膜不能盡興；35.5%的受訪者稱偶爾激情難耐時用緊急避孕藥，但聽說副作用大；28.02%的人對短效口服避孕藥躍躍欲試，但又擔(dān)心對健康有影響。當(dāng)問到白領(lǐng)女性最向往的避孕方式上，54.30%受訪者追求“對身體不造成負擔(dān)，對健康沒有影響的”，46.82%受訪者則坦言向往“無隔膜，無障礙，充分體驗魚水交融，身心合一的”的避孕方式。

　　常規(guī)避孕首選上環(huán)和短效避孕藥

　　廣東省人民醫(yī)院婦科主任左約維主任醫(yī)師對新快報記者稱，常規(guī)避孕以上環(huán)和口服短效避孕藥為好。她指出，上環(huán)就是將宮內(nèi)節(jié)育器放入宮腔內(nèi)，使胚胎無法在子宮內(nèi)正常著床受孕。當(dāng)放入的環(huán)已到了規(guī)定年限，應(yīng)及時到醫(yī)院將環(huán)取出，以免環(huán)在子宮內(nèi)變形或失效。放環(huán)后也可能出現(xiàn)不規(guī)則陰道出血或持續(xù)月經(jīng)量過多等不良反應(yīng)。而且，絕經(jīng)期女性還要取環(huán)，這比較麻煩。

　　短效避孕藥通過周期服用，更接近女性的正常分泌，不干涉正常的月經(jīng)規(guī)律，甚至可以調(diào)節(jié)不正常的月經(jīng)周期，左約維指出，以前很多人擔(dān)心服用短效避孕藥會有增胖等副作用，實際上新型的短效避孕藥，使用新型孕激素和低劑量的雌激素，不會增加體重；相對于長效避孕藥，它更適合未生育過的女性使用。

　　有固定伴侶者不推薦用套避孕

　　調(diào)查報告中，47.26%的受訪女性認(rèn)為避孕方式不能讓他們盡情享受兩性的歡愉，比如對方要在中途停下來戴套等，使激情戛然而止。另外，還有近半受訪女性稱好牌子的套套應(yīng)該沒有大問題，但有隔膜不能盡興；還有19.82%的受訪者認(rèn)為雖然避孕套方便，但聽說過不少意外事件，所以有點不放心。

　　左約維則對新快報記者表示，雖然避孕套是常用的避孕工具，可以避免性傳播疾病，但她并不太推薦避孕套作為常規(guī)避孕用。多數(shù)人對避孕套感到不舒服的原因都在于會影響兩性生活的舒適度，如男性在勃起后套上避孕套會打擾興致。此外，部分女性對避孕套的材質(zhì)乳膠過敏，可能會出現(xiàn)陰道癢、分泌物增多等過敏反應(yīng)。“沒固定性伴的人用避孕套比較方便，但如果是固定關(guān)系的伴侶如正常夫妻，還是建議服用短效避孕藥�！弊蠹s維還稱，哺乳期的女性由于不便口服避孕藥，藥品可能會影響乳汁的分泌和嬰兒的生長發(fā)育，因此此時若有親密關(guān)系，比較適合讓男方使用避孕套。

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　　避孕方法，你選哪種？

　　安全套優(yōu)點：是目前最為普遍的避孕工具，它在避孕的同時也可以預(yù)防艾滋病等性病的傳播。

　　缺點：避孕套是采用天然乳膠制成的，有些人使用后會發(fā)生過敏反應(yīng)，而且會影響兩性生活的舒適度。

　　適用人群：安全套沒有特定針對的使用人群，尤其推薦哺乳期的媽媽選用安全套作為避孕方式，因為在哺乳期間不建議用藥品，藥品可能會影響乳汁的分泌和嬰兒的生長發(fā)育。

　　安全期法

　　優(yōu)點：計算安全期成本低，又能使兩個人更加親密無間。

　　缺點：失敗率高達14.4%~47%，即使對于月經(jīng)非常規(guī)律的女性而言，由于氣候、飲食、情緒、環(huán)境等的變化，排卵時間也會發(fā)生波動，甚至發(fā)生額外排卵。因此安全期這個詞容易誤導(dǎo)大家，其實安全期的方法一點都不安全。

　　適用人群：僅適用于月經(jīng)周期正常、長期生活在一起、并能正確掌握推算安全期的人使用；特別不適合月經(jīng)周期不規(guī)律者、探親期夫婦以及生活環(huán)境改變的婦女。

　　口服長效避孕藥

　　優(yōu)點：服藥少、作用時間長，一個月經(jīng)周期服用一次就可以達到避孕效果。

　　缺點：服藥劑量大，藥效緩慢釋放，副作用相對比較大，且停藥后不能立刻懷孕。

　　適用人群：建議沒有生育過的婦女最好不要服用長效避孕藥。

　　緊急避孕藥

　　優(yōu)點：在無防護性生活或避孕失敗后的一段時間內(nèi)，可以作為補救手段防止妊娠。

　　缺點：所含的激素量大，對人體傷害也很大。一年內(nèi)服用不要超過3次，1個月不超過1次。

　　適用人群：是一種臨時性的補救辦法，不能作為常規(guī)性的避孕方式。

　　短效避孕藥

　　優(yōu)點：按規(guī)定服藥，避孕有效率達99%以上。新型短效避孕藥的雌激素和孕激素劑量比較小，增加體重等副作用減少，除避孕外還有調(diào)經(jīng)、治療痤瘡等作用。

　　缺點：不可漏服，可能出現(xiàn)短期腸胃不適等，新型短效避孕藥減少了血管收縮與血栓的副反應(yīng)。

　　適用人群：目前沒計劃生孩子或已過哺乳期的母親推薦使用，尤其適合沒有生育的已婚女性。

（責(zé)任編輯：劉曉 ）