這種情況你并不陌生：正在處于激情最高潮的時候，你的心思突然飄忽了起來——也許是你開始想著還有家務(wù)沒有做，也許是因為你剛剛增加了體重。然后，你就再也沒有做愛的興致了！女人通常會因為疼痛、雞毛蒜皮的小事、對丈夫情緒上的變化而影響做愛的情緒。它們，就是偷去女人歡愛激情的小偷。

　　是誰偷去了你做愛的激情？通常是你腦袋里想著的人或事情。現(xiàn)在，你需要做的事就是把這些看不見的入侵者趕出去，充分享受做愛的時刻。

　　偷手一：憤怒的你自己

　　表癥：在床上的時候，你會突然感到胃痛或者是頭痛。就在一切都進行得很好的時候，你卻感覺到了身體不舒服，比如說，你會突然腿或腳抽筋�；蛘�，你會感覺到不希望再接受他的愛撫，感覺到筋疲力盡。32歲的潔盈最近總是拒絕著丈夫的求愛，因為她覺得自己總是頭痛或者是太疲倦了。

　　分析：身體上的障礙往往代表著心理上的原因。通常，頭痛以及其他問題通常是因為你對性愛不滿或者你們的關(guān)系出了問題。在正常的你之下其實隱藏著一個憤怒的你。就潔盈來說，她生氣是因為丈夫再也不浪漫了，僅僅在上床之后要求性愛，而沒有在上床之前就有浪漫的暗示。

　　出招：首先你要找出讓自己不對勁的真正原因，而不能讓憤怒的自己跟隨自己進入臥室。潔盈的解決方法非常簡單：她自己開始性的暗示的第一步。并且，這種主動讓潔盈有意想不到的回報：在性愛中她更加主動，更能控制一切。當一切都進入正軌之后，潔盈向丈夫坦白了自己沒興致的真正原因，丈夫也欣然接受，并又開始了在性愛前浪漫的暗示。

　　偷手二：飄忽的思緒

　　表癥：你感覺到自己情緒正好，不過，突然地思緒開始游離了：我關(guān)燈了嗎？我有沒有鎖上大門？31歲的林琳就遇到了這樣的問題。在和丈夫親熱的時候，她總是想著，明天的午餐吃些什么，孩子睡得好不好？所以，總是不能放松下來。

　　分析：許多女人時時刻刻都不能忘記自己作為主婦和母親的責任，如果稍有忽略的話，就會有負疚感。媒體塑造和虛構(gòu)的完美女性形象也給女人太多的壓力，女人因此在性愛中不能放松下來。

　　出招：繁忙的媽媽總是抽不出時間來次浪漫的約會或旅行。所以，你可以在家里和丈夫約會。林琳就在家中安排約會：好好打扮自己、盛裝出席，點上蠟燭，似乎又回到了戀愛的時候。這種氣氛會讓你把母親和主婦的責任暫且放下，打破僵局，完全享受女人的幸福。

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　　偷手三：不完美的身體

　　表癥：他總是說愛你的裸體，不過你卻覺得自己的腿太胖了，而且胸部開始松弛，腹部脂肪過多。34歲的尼尼在生完孩子之后，覺得實在不能忍受自己的身體了。因此，在黑暗中做愛總讓她感覺更好，因為這樣丈夫看不見自己的身體�？墒牵�當丈夫撫摩自己覺得丑陋的身體部位時，就會退縮。

　　分析：這種情況對于女人來說，太尋常了。事實上，誰都不能象名模辛迪克勞馥那樣，在生完2個孩子之后還能保持傲人身材。女人，總是因為自己身體上的一點改變，而覺得自己不再有魅力。因此，她們總是更關(guān)注丈夫會如何感覺自己的身體，而忽視自己的感覺。

　　出招：專注于自己的感覺而非自己的身體。甚至，開始的時候，你可以裝作在他撫愛之下，興奮起來。

　　偷手四：保守的家庭教育

　　表癥：他總是比你愛嘗試新東西。比如說，戶外做愛，雖然你也很興奮，也很期待，可腦子里另一個聲音說，“那絕不可以�！�29歲的小彤就處于這種情況下。她丈夫總愿意來點新花樣，愿意在浴室、廚房甚至客廳地板上做愛，可小彤所受的家庭教育讓她接受不了這些。

　　分析：在性愛方面，對于很多人來說都是如此，我們關(guān)于什么是合適的性的觀念很大程度上來源于家庭。

　　出招：對于在保守家庭長大的女人來說，需要給自己的性愛生活多加一些想像力。想想你還處于家庭的監(jiān)視下，和情人的相處必須爭分奪秒——這樣的設(shè)想既緊張，又有趣，像個淘氣、叛逆的小女孩。背叛你從小接受的教條，尋回性愛的激情。

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（責任編輯：劉曉 ）