古熾明 副主任醫(yī)師
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菱形肌勞損會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)疼痛、酸脹,偶爾發(fā)生發(fā)熱、發(fā)涼、抽痛、發(fā)緊、跳痛等不適感,可以通過保守治療、藥物治療、手術(shù)治療的方式緩解癥狀。
1、保守治療。如果是由于長(zhǎng)期低頭工作、久坐不動(dòng)等因素引起的菱形肌勞損,在治療上多采用保守治療,比如針灸、拔罐、熱敷、烤電、按摩等方法,緩解癥狀。
2、藥物治療。如果疼痛感嚴(yán)重時(shí),則可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服布洛芬、塞來昔布膠囊等藥物緩解疼痛感。也可以遵醫(yī)囑應(yīng)用舒筋活血、消炎止痛的膏藥外貼,比如舒筋活絡(luò)止痛膏、三七傷藥膏等。
3、手術(shù)治療。如果癥狀較為嚴(yán)重時(shí),可以通過做小針刀進(jìn)行肌肉松解治療疾病。
緩解癥狀后,需要做長(zhǎng)期做康復(fù)鍛煉,在日常飲食方面可以多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。同時(shí)要改變生活工作習(xí)慣,避免長(zhǎng)期低頭、久坐,可以加強(qiáng)拉伸肩背部的體育鍛煉,避免肌肉長(zhǎng)期處于僵硬狀態(tài),導(dǎo)致復(fù)發(fā)。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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