左膝蓋右側(cè)疼痛，可能是缺鈣、外傷，或者患有半月板損傷等原因引起的。

1、缺鈣。鈣是人體的重要元素之一，主要存在于骨骼、肌肉當(dāng)中。如果出現(xiàn)缺鈣，就會導(dǎo)致骨骼、肌肉出現(xiàn)異常，從而引起癥狀的發(fā)生。在日常飲食中多吃高鈣食物，比如肉類、蛋類、奶類，必要時(shí)可以遵醫(yī)囑補(bǔ)充鈣劑，也可以口服維生素D，促進(jìn)鈣吸收。

2、外傷。當(dāng)左膝蓋遭受到外力的撞擊、擠壓時(shí)，就會引起左膝蓋右側(cè)疼痛的癥狀。建議多休息，也可以通過按摩、針灸、熱敷等方法緩解癥狀。如果疼痛感較為嚴(yán)重時(shí)，則可以遵醫(yī)囑口服布洛芬、塞來昔布等藥物緩解疼痛。

3、半月板損傷。如果膝蓋長期半蹲或者處于蹲位，就非常容易損傷半月板，引起該癥狀?？梢酝ㄟ^冰敷的方法減輕膝蓋疼痛和腫脹，如果疼痛感較為強(qiáng)烈時(shí)，則可以遵醫(yī)囑口服塞來昔布、雙氯芬酸等非甾體抗炎藥，減輕炎癥，緩解疼痛。